무릉초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
MURUNG ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 대정읍 서삼중로 106 / 무릉초등학교 (대정읍) . 우편번호 (63501)
전화번호 : 064-793-5330
FAX : 064-792-5303
http://murung.jje.es.kr
설립일(개교기념일) : 1940년 50월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 돼지고기 : 제주산 , 닭고기 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
닭칼국수 (6.13.15)
블루베리크림치즈토스트 (2.5.6.13)
열무된장무침 (5.6.13)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
오렌지
급식인원수 : 66.00 명
칼로리 : 788.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.8 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 271.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 43.8 , 칼슘(mg) : 406.9 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 중식
현미많은밥(50%)
등뼈김치찌개 (5.6.9.10)
초당옥수수
콩나물무침 (5)
양상추두부샐러드 (5.6.13)
오리햄계란부침 (1)
열무김치(담그는 날) (9.13)
우유 (2)
급식인원수 : 66.00 명
칼로리 : 708.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.4 , 단백질(g) : 35.2 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 332.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 31.1 , 칼슘(mg) : 389.7 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 20일 중식
차조찹쌀밥
들깨배추된장국 (5.6)
돼지고기수육 (10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
상추깻잎쌈과쌈장 (5.6.13)
친환경블루베리
냉우동샐러드 (5.6.12)
급식인원수 : 66.00 명
칼로리 : 669.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.8 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 217.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 343.9 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 23일 중식
귀리찹쌀밥
조갯살부추국 (13.18)
콩나물파채무침 (5.6)
복숭아오이샐러드 (11.12.13)
바싹불고기육전 (1.2.6.16)
팽이버섯볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
천혜향감귤주스 (13)
급식인원수 : 66.00 명
칼로리 : 598.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.7 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 13.3 , 비타민A(R.E) : 74.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.5 , 칼슘(mg) : 148.7 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 24일 중식
검정찹쌀밥
수제달걀만두 (1)
얼큰어묵국 (1.5.6)
우무냉채 (1.2.5.6.8.13)
감자채베이컨볶음 (5.10)
배추김치 (9)
사과
우유 (2)
급식인원수 : 66.00 명
칼로리 : 649.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.6 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 212.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.4 , 칼슘(mg) : 321.8 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 25일 중식
열무보리비빔밥 (1.5.6.13)
두부구이와 간장양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
숭늉(자율)
딸기바나나쉐이크 (1.2.5)
우리쌀초코파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 66.00 명
칼로리 : 741.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.6 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 194.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 52.1 , 칼슘(mg) : 345.7 , 철분(mg) : 4.9