삼천포고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 사천시 벌리6길 77 (벌리동/ 삼천포중고등학교) . 우편번호 (52551)
전화번호 : 055-835-4680
FAX : 055-835-4686
http://samcheonpo-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1952년 01월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
기장밥
시래깃국 (5.6.9)
숙주당근무침 (5.6)
함박스테이크+꽈리고추소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수제토마토주스 (12)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 908.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.5 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 175.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 36.1 , 칼슘(mg) : 415.5 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 19일 조식
현미찰밥
맑은된장국 (5.6.9)
묵은지닭찜 (5.6.9.13.15)
도라지양파초무침 (5.6.13)
어묵채볶음 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
포도푸딩
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 999.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.5 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 169.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 321.4 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 20일 조식
쇠고기야채죽 (5.6.9.16)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
불고기&치즈브레드 (1.2.5.6.10.16)
수박(중)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 608.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.4 , 단백질(g) : 22.2 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 257.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 2.7 , 칼슘(mg) : 315.6 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 23일 조식
현미찰밥
쇠고기당면국 (1.5.6.9.16)
브로콜리두부무침 (5)
매콤바베큐폭립 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
옛날소시지달걀구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 995.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.0 , 단백질(g) : 40.0 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 71.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 314.6 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 24일 조식
쌀밥
꼬물이만둣국 (1.5.6.9.10.16.18)
쌈추겉절이 (5.6.13)
데리야끼미트볼떡볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
달걀구이+토마토케첩 (1.5.12)
깍두기 (9)
유기농주스 (12.13)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 1045.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.2 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 475.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.3 , 칼슘(mg) : 363.4 , 철분(mg) : 6.6
2025년 06월 25일 조식
기장밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.16)
닭날개단호박조림(중) (5.6.13.15)
매콤콩나물무침 (5.6)
갓김치 (9)
애플파이(반달모양)(중) (1.2.5.6)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 1030.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.2 , 단백질(g) : 48.9 , 지방(g) : 32.8 , 비타민A(R.E) : 247.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 338.4 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 18일 중식
찰밥(중)
영양삼계탕 (5.6.9.15)
버섯장조림 (5.6.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
쌈추전+양념장 (5.6.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 468.00 명
칼로리 : 917.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.2 , 단백질(g) : 50.2 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 156.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 36.8 , 칼슘(mg) : 225.2 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 19일 중식
검정쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
푸딩달걀찜 (1.9)
야채초무침+납작군만두 (1.5.6.13)
멸치간장볶음 (5.6.13)
알타리김치 (9)
참외
급식인원수 : 468.00 명
칼로리 : 877.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.0 , 단백질(g) : 36.2 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 149.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 35.3 , 칼슘(mg) : 312.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
자장면 (1.5.6.10.13)
유린기+소스 (1.2.5.6.13.15)
단무지
배추김치 (9)
사과주스 (13)
급식인원수 : 468.00 명
칼로리 : 982.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.8 , 단백질(g) : 55.4 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 120.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 129.1 , 칼슘(mg) : 156.7 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 23일 중식
쌀밥
얼큰수제비국 (5.6.9)
콩나물무침 (5.6)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
우엉조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 468.00 명
칼로리 : 881.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.1 , 단백질(g) : 45.1 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 118.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 251.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 24일 중식
현미찰밥
들깨미역국 (5.6.9)
참나물무침 (5.6)
잡채 (1.5.6.10.13)
숯불양념삼치구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
우리밀쇼콜라롤 (1.2.5.6.10)
급식인원수 : 468.00 명
칼로리 : 881.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.6 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 189.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 263.2 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 25일 중식
차조밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
청경채나물 (5.6)
안동찜닭 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
누룽지건빵 (2.5.6)
급식인원수 : 468.00 명
칼로리 : 991.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.8 , 단백질(g) : 41.7 , 지방(g) : 30.6 , 비타민A(R.E) : 128.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 29.0 , 칼슘(mg) : 281.2 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 18일 석식
찰밥(중)
단배추겉절이 (5.6.13)
미역오이냉국 (5.6.13)
간장두부조림 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 834.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.3 , 단백질(g) : 46.0 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 191.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 186.8 , 철분(mg) : 6.7
2025년 06월 19일 석식
장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10)
얼큰순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
청경채겉절이 (5.6.13)
김피탕 (2.5.6.9.10.12.13.16)
배추김치 (9)
수제매실차 (13)
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 1265.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.8 , 단백질(g) : 62.4 , 지방(g) : 47.9 , 비타민A(R.E) : 294.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 427.7 , 철분(mg) : 14.4
2025년 06월 23일 석식
기장밥
사골우거지국 (5.6.9.16)
부추겉절이 (5.6.13)
샤롱바롱비엔나볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
매운연근전 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
레몬에이드
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 846.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.3 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 30.5 , 비타민A(R.E) : 129.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 64.4 , 칼슘(mg) : 349.9 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 24일 석식
쌀밥
유부된장국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.12.13)
무시래기된장무침 (5.6.13)
치즈롤가스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 947.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.1 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 127.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 326.0 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 석식
보리밥
사골떡국 (1.5.6.9.16)
오징어양념무침 (5.6.13.17)
어묵볶음 (1.5.6.13)
섞박지 (9)
김구이
흑임자크리스피핫도그+케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 1076.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.8 , 단백질(g) : 47.9 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 75.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.8 , 칼슘(mg) : 314.0 , 철분(mg) : 3.5