삼천포고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 사천시 벌리6길 77 (벌리동/ 삼천포중고등학교) . 우편번호 (52551)
전화번호 : 055-835-4680
FAX : 055-835-4686
http://samcheonpo-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1952년 01월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
기장밥
쇠고기당면국 (1.5.6.9.16)
청경채겉절이 (5.6.13)
너비아니달걀구이 (1.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
고구마크림치즈파이 (1.2.5.6)
엔요요구르트 (2)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 967.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.0 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 30.3 , 비타민A(R.E) : 53.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 211.5 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 09일 조식
현미찰밥
돼지국밥 (5.6.9.10.16)
버섯장조림 (5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
당면달걀만두+케첩 (1.5.6.12)
깍두기 (9)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 777.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.6 , 단백질(g) : 40.5 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 72.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 13.1 , 칼슘(mg) : 339.4 , 철분(mg) : 6.1
2026년 06월 10일 조식
기장밥
꼬물이만둣국 (1.5.6.9.10.16.18)
훈제오리쌈+무쌈&머스터드소스 (1.5.6.13)
쌈추겉절이 (5.6.13)
비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 1075.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 41.0 , 지방(g) : 50.5 , 비타민A(R.E) : 139.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 65.2 , 칼슘(mg) : 264.7 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 11일 조식
쌀밥
사골떡국 (1.5.6.9.16)
오징어양념무침 (5.6.13.17)
어묵채볶음 (1.5.6.13)
매콤바베큐폭립 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 960.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.1 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 70.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 198.9 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 12일 조식
쇠고기야채볶음밥 (5.6.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
단배추겉절이 (5.6.13)
깍두기 (9)
눈내리는찰보리빵 (1.2.5.6.13)
자몽허니블랙티 (13)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 807.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.2 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 77.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 46.3 , 칼슘(mg) : 253.3 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 13일 조식
누룽지탕
양배추콘샐러드 (1.5.13)
배추김치 (9)
불고기맥모닝 (1.2.5.6.13.16)
사과
딸기우유 (2)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 741.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.3 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 84.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 277.9 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 08일 중식
기장밥
된장찌개 (5.6.9)
카레메추리알조림 (1.2.5.6.12.13.16.18)
콩나물무침 (5.6)
상추쌈+쌈장 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 460.00 명
칼로리 : 904.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.8 , 단백질(g) : 54.5 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 228.4 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 16.0 , 칼슘(mg) : 319.6 , 철분(mg) : 6.4
2026년 06월 09일 중식
기장밥
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
깻잎겉절이 (5.6.13)
미역줄기볶음(자율) (5)
야채달걀말이 (1.5)
언양바싹불고기+파채초무침 (5.6.10.13)
갓김치 (9)
급식인원수 : 460.00 명
칼로리 : 943.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.6 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 40.5 , 비타민A(R.E) : 203.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 283.1 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 10일 중식
인절미토스트 (2.5.6)
열무된장국 (5.6.9)
오이부추무침 (5.6.13)
닭갈비덮밥&눈꽃치즈 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
복숭아주스 (11.13)
급식인원수 : 460.00 명
칼로리 : 913.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.7 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 258.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 27.8 , 칼슘(mg) : 226.5 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 11일 중식
현미찰밥
감자크림스프 (2.5.6.13.16)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
멸치간장볶음 (5.6.13)
치킨커틀릿+소스 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
청포도주스 (1.2.3)
급식인원수 : 460.00 명
칼로리 : 1048.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 171.8 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 88.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 24.6 , 칼슘(mg) : 120.1 , 철분(mg) : 2.1
2026년 06월 12일 중식
미니쌀밥
한그릇소바 (3.5.6.7.18)
비트무생채 (13)
잠발라야치킨 (5.6.15.16)
배추김치 (9)
열대과일+망고드레싱 (1.2.5.6)
급식인원수 : 460.00 명
칼로리 : 744.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.6 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 20.3 , 비타민A(R.E) : 41.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.9 , 칼슘(mg) : 85.1 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 13일 중식
참치야채비빔밥+초고추장 (5.6.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
곤약메란조림 (1.5.6.13)
옥수수전+연유 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
망고파인플리또 (13)
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 934.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.0 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 194.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.4 , 칼슘(mg) : 302.8 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 08일 석식
현미찰밥
굴림만두미역국 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
미나리숙주나물 (5.6)
까르보닭갈비 (5.13.15.18)
달걀동그랑땡+토마토케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 209.00 명
칼로리 : 936.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.9 , 단백질(g) : 39.6 , 지방(g) : 36.6 , 비타민A(R.E) : 134.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 188.8 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 09일 석식
미니쌀밥
나가사끼짬뽕 (5.6.9.10.13.16.17.18)
단배추겉절이 (5.6.13)
모듬3종튀김+양념장 (1.5.6.9.10.13.16.18)
배추김치 (9)
단무지
요거얌얌음료 (2)
급식인원수 : 209.00 명
칼로리 : 1019.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 163.4 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 118.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 28.3 , 칼슘(mg) : 303.5 , 철분(mg) : 8.2
2026년 06월 10일 석식
차조밥
미나리곰탕 (5.6.9.16)
쌈추부추겉절이 (5.6.13)
새우커틀릿+콘샐러드소스 (1.5.6.9.13)
오븐김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
급식인원수 : 209.00 명
칼로리 : 1057.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.8 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 35.0 , 비타민A(R.E) : 90.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 191.2 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 11일 석식
스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
파송송달걀국 (1.5.6.9)
도라지오이초무침 (5.6.13)
시리얼요거트 (2.5.6)
오코노미야키카츠+오리지널소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
수제매실차 (13)
급식인원수 : 209.00 명
칼로리 : 1069.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.5 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 46.4 , 비타민A(R.E) : 502.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 61.7 , 칼슘(mg) : 242.0 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 12일 석식
김밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
단무지무침 (13)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
바삭만두+양념장 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
쥬시쿨
급식인원수 : 74.00 명
칼로리 : 998.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.3 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 190.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.7 , 칼슘(mg) : 274.5 , 철분(mg) : 10.8