조암중학교 공립 남여공학 주간
Joam middle school
주소 : 대구광역시 달서구 조암로 59 (월성동) . 우편번호 (42756)
전화번호 : 053-234-9321
FAX : 053-641-0301
http://www.joam.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2016년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
찰기장밥
팽이버섯된장국 (5.6)
깻잎순나물조림 (5.6)
소고기잡채 (1.5.6.13.16)
오리햄(쌈)
총각김치 (9)
오렌지주스(고칼슘) (13)
급식인원수 : 1192.00 명
칼로리 : 629.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.5 , 단백질(g) : 35.2 , 지방(g) : 12.6 , 비타민A(R.E) : 151.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 63.4 , 칼슘(mg) : 222.9 , 철분(mg) : 6.0
2026년 06월 09일 중식
렌틸콩밥
광주식애호박돼지찌개 (10)
열무나물된장무침 (5.6)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.18)
뿌링소떡소떡 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
청포도
급식인원수 : 1192.00 명
칼로리 : 752.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.8 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 123.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 117.4 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 10일 중식
김자반주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
메밀소바 (3.5.6)
시금치나물무침 (5.6)
지코바치킨 (15)
스틱단무지 (13.18)
떠먹는요구르트 (2)
급식인원수 : 1192.00 명
칼로리 : 825.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.9 , 단백질(g) : 49.2 , 지방(g) : 10.2 , 비타민A(R.E) : 188.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.2 , 칼슘(mg) : 212.7 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 11일 중식
찰흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
알감자조림 (5.6.13.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
치즈돈까스+소스(튀김) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
급식인원수 : 1192.00 명
칼로리 : 858.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.1 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 63.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.6 , 칼슘(mg) : 308.6 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 12일 중식
옥수수알밥
돼지고기듬뿍부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
삼색나물무침 (5.6)
연어스테이크구이 (1.2.5.6)
오이소박이 (9)
아이스찰떡 (2.4.5)
참외
급식인원수 : 1192.00 명
칼로리 : 797.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.7 , 단백질(g) : 41.0 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 104.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 36.4 , 칼슘(mg) : 176.0 , 철분(mg) : 2.6