해남고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
HAE-NAM HIGH SCHOOL
주소 : 전라남도 해남군 해남읍 명문길 7 (해남읍/해남고등학교) . 우편번호 (59023)
전화번호 : 061-530-2700
FAX : 061-533-8988
http://haenam.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 83월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
핑거스틱 (1.2.5.6)
젤리스토리
베스킨우유 (2)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 838.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.7 , 단백질(g) : 23.9 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 302.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 0.8 , 칼슘(mg) : 497.9 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 09일 조식
쌀밥
육개장 (1.5.6.8.9.16.17.18)
연두부/양념장 (5)
참치김치볶음 (9)
배추김치 (9)
버터소금쿠키 (1.2.5.6)
배
씨리얼/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 846.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.3 , 단백질(g) : 24.9 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 321.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 46.3 , 칼슘(mg) : 192.8 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 10일 조식
길거리토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16)
사과
쿨피스자두에이드
단밤
씨리얼/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 863.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.9 , 단백질(g) : 17.2 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 324.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 53.3 , 칼슘(mg) : 189.6 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 11일 조식
카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
콘앤치즈브레드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
알타리김치 (9)
씨리얼/우유 (2.5.6)
달콤토마토 (12)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 756.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 301.0 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 55.3 , 칼슘(mg) : 387.5 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 12일 조식
쇠고기야채죽 (16)
직화그릴후랑크 (2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
씨리얼/우유 (2.5.6)
오렌지
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 768.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.1 , 단백질(g) : 21.0 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 278.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 84.6 , 칼슘(mg) : 184.4 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 08일 중식
검정쌀밥
크림치즈마늘빵 (2.5.6)
돈뼈감자탕 (5.6.10.13)
갈치조림 (13)
냉채족발 (10.13)
트위스트꼬지어묵구이 (1.5.6)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 625.00 명
칼로리 : 824.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.3 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 191.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 55.6 , 칼슘(mg) : 189.6 , 철분(mg) : 7.2
2026년 06월 09일 중식
햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
알리오올리오파스타 (1.5.6.9.10.13)
순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.17.18)
로즈마리돈마호크 (16)
배추김치 (9)
오이피클
감귤
리코타치즈샐러드 (2.12)
플럼쥬스
급식인원수 : 625.00 명
칼로리 : 884.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.5 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 29.1 , 비타민A(R.E) : 172.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 34.5 , 칼슘(mg) : 163.4 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 10일 중식
순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
골라먹는뚱카롱 (1.2.6)
열대과일망고샐러드
궁중녹두전/초간장 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
부추겉절이
섞박지 (9)
급식인원수 : 419.00 명
칼로리 : 878.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.0 , 단백질(g) : 18.0 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 80.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 6.9 , 칼슘(mg) : 126.0 , 철분(mg) : 6.0
2026년 06월 11일 중식
차조밥
동태매운탕 (5.13)
꽈리고추달걀장조림 (1.10)
깻잎김치
멸치고추장볶음
오리훈제
배추김치 (9)
크리스피롤과자 (1.2.5.6.14)
엑티비아스무디 (2)
급식인원수 : 625.00 명
칼로리 : 875.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.0 , 단백질(g) : 43.5 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 199.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.8 , 칼슘(mg) : 159.4 , 철분(mg) : 2.2
2026년 06월 12일 중식
네모점보유부초밥 (1.2.5.6.8.16)
냉모밀국수 (3.5.6.7.13.16.18)
태극호랑이메론케익 (1.2.5.6)
고구마치즈롤까스 (1.5.6.10.12.13.18)
단무지
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 625.00 명
칼로리 : 899.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.1 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 120.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 233.1 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 08일 석식
땡초주먹밥 (1.2.5.6.10.13.16)
잔치국수 (1.5.6.9.13)
상추겉절이
단무지무침
파파크래커치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 503.00 명
칼로리 : 847.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.5 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 24.9 , 비타민A(R.E) : 71.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 36.0 , 칼슘(mg) : 473.4 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 09일 석식
찰보리밥
쇠고기미역국 (16)
계란찜 (1)
해파리냉채 (9.13)
매콤순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
꿔바로우오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
과일샐러드 (1.2.5.6.12)
급식인원수 : 503.00 명
칼로리 : 750.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.0 , 단백질(g) : 27.0 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 98.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.3 , 칼슘(mg) : 125.3 , 철분(mg) : 6.2
2026년 06월 10일 석식
차수수밥
딸기필링도넛 (1.2.5.6)
북어두부국 (1.5)
꽁치김치조림 (9)
마늘돼지고기보쌈 (10)
무말랭이무침
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 389.00 명
칼로리 : 876.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.9 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 40.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 104.3 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 11일 석식
김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
모닝떡갈비버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
유부장국 (5.6.9.13)
모짜치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
내사랑포도쥬스 (13)
급식인원수 : 503.00 명
칼로리 : 882.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.5 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 28.0 , 비타민A(R.E) : 102.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 203.8 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 12일 석식
발아현미밥
보스톤크림파이 (1.2.5.6)
닭곰탕 (1.15)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 503.00 명
칼로리 : 761.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.4 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 132.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 72.3 , 철분(mg) : 3.1