삼서초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Samseo Elementary School
주소 : 전라남도 장성군 삼서면 대곡한실길 26 (삼서면) . 우편번호 (57255)
전화번호 : 061-394-2023
FAX : 061-394-0033
http://samseo.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1922년 61월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
열무비빔밥 (5.6.10)
조랭이미역국 (5.6.9)
무생채
달걀후라이 (1)
배추김치 (9)
모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
레몬슬러쉬 (13)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 701.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.9 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 13.1 , 비타민A(R.E) : 293.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 32.2 , 칼슘(mg) : 188.8 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 19일 중식
찰보리밥
감자수제비국 (1.5.6)
죽순초무침 (5.6.13)
카레마파두부 (2.5.6.10.12.13.16.18)
조기구이/양념장 (5.6)
배추김치 (9)
토마토 카프레제 (2.4.5.6.12.13)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 785.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 44.0 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 153.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.8 , 칼슘(mg) : 348.2 , 철분(mg) : 9.7
2025년 06월 20일 중식
찰현미밥
장어탕 (5.6.13)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
자반볶음
달걀깻잎말이 (1)
배추김치 (9)
수박쥬스
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 682.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.6 , 단백질(g) : 29.1 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 337.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 267.5 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 중식
차수수밥
감자들깨국 (5.6)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
청포묵김무침 (5.6)
임연수구이/양념장 (5.6)
배추김치 (9)
큐브치즈 요거트 (2.5.6)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 793.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.1 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 183.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.3 , 칼슘(mg) : 182.2 , 철분(mg) : 7.0
2025년 06월 24일 중식
찰현미밥
다슬기부추국 (5.6)
오이피클
족발구이/영양부추겉절이 (1.2.4.5.6.10.13)
오징어떡볶음 (5.6.12.17)
배추김치 (9)
컵과일(과일)
무쌈
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 654.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.6 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 97.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 26.9 , 칼슘(mg) : 344.9 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 25일 중식
달걀덮밥 (1.2.5.6.10.12.16)
새우콩나물국 (5.9.13)
머위대들깨나물
아귀순살튀김&파절이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
오이소박이 (9)
자두
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 697.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.2 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 292.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 20.4 , 칼슘(mg) : 252.3 , 철분(mg) : 6.4