본량초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Bonryang Elementary School
주소 : 광주광역시 광산구 용진로 323 / 본량초등학교 (남산동) . 우편번호 (62404)
전화번호 : 062-943-9662
FAX : 062-943-9765
http://ponryang.gen.es.kr/
설립일(개교기념일) : 1935년 71월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
친환경쌀밥
감자옥수수스프 (2.5.6.13.16)
낙지야채초무침 (5.6.13)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
수제돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
김치류4 (9)
멜론
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 1010.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 181.1 , 단백질(g) : 48.0 , 지방(g) : 13.2 , 비타민A(R.E) : 285.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 227.3 , 칼슘(mg) : 469.6 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 19일 중식
친환경귀리밥
장어탕 (5.6.13)
쑥갓로메인상추무침 (5.6.13)
곤드레나물볶음
코다리강정 (5.6.12.13)
김치류4 (9)
김치담기1(배추,총각깍두기,열무김치) (9.13)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 737.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.5 , 단백질(g) : 67.9 , 지방(g) : 11.9 , 비타민A(R.E) : 321.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.1 , 칼슘(mg) : 705.6 , 철분(mg) : 8.0
2025년 06월 20일 중식
친환경버섯콩나물밥 (5)
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
북어채달걀국 (1.5)
감자버터구이 (2.12.13)
김치류4 (9)
들기름부추양념간장 (5.6)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 644.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.7 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 12.3 , 비타민A(R.E) : 101.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.7 , 칼슘(mg) : 157.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 중식
친환경찰흑미밥
맑은아귀탕 (5.13)
쫄면무침 (5.6.13)
새송이애호박볶음
오리훈제부추찜
김치류4 (9)
머스타드소스 (1.5.6.13)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 838.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.3 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 33.4 , 비타민A(R.E) : 107.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 30.2 , 칼슘(mg) : 151.5 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 24일 중식
친환경보리밥
순두부찌개2 (5.10.18)
코다리찜 (5.6.13)
로제모듬떡볶이 (1.5.6.12.13)
부추가지나물
김치류4 (9)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 762.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.4 , 단백질(g) : 55.2 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 116.6 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.7 , 칼슘(mg) : 337.3 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 25일 중식
친환경잡곡밥 (5)
콩나물겨자채 (1.5.6.13)
자장면 (5.6)
단무지
납작이군만두 (1.5.6)
김치류4 (9)
자장소스 (5.6.10.13.16)
방울토마토(친환경) (12)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 751.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.2 , 단백질(g) : 29.3 , 지방(g) : 9.6 , 비타민A(R.E) : 197.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 156.7 , 철분(mg) : 2.4