진해여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 창원시 진해구 여좌남로 23 (여좌동/진해여자고등학교) . 우편번호 (51691)
전화번호 : 055-541-6911
FAX : 055-541-6913
http://jinhaegirls-h.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1922년 12월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국산 , 뱀장어 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : 국내산 , 낙지 : 수입산 , 명태 : 수입산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 수입산 , 다랑어 수산가공품 : 수입산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 수입산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산
2026년 06월 08일 중식
혼합잡곡밥 (5)
짬뽕순두부국 (5.6.9.13.17.18)
시금치나물 (5.6.18)
죽순채무침(자율) (5.6.13)
불고기마요한입떡갈비 (1.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
멜론
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 781.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.8 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 204.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.3 , 칼슘(mg) : 158.2 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 09일 중식
통밀밥 (6)
쇠고기국 (5.6.16)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
비타민겉절이 (5.6.13)
고등어순살데리야끼구이(자율) (5.6.7.13)
배추김치 (9)
체리
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 653.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.0 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 16.1 , 비타민A(R.E) : 97.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 106.4 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 10일 중식
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6)
돼지국밥 (6.9.10)
부추겉절이 (5.6)
깍두기 (9)
배추김치(자율) (9)
유기농우유 (2)
풋고추,양파/쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 736.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.5 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 99.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 248.7 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 11일 중식
보리밥
감자된장국 (5.6)
메추리알어묵볶음 (1.5.6.12.13)
열무겉절이(자율) (13)
쌈싸먹는 오리햄 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
스테비아대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 709.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.2 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 242.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 38.2 , 칼슘(mg) : 219.3 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 12일 중식
미니밥
마라탕 (2.5.6.10.13.15.16.18)
양배추오이무침 (5.6.13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치(자율) (9)
단무지
멀티비타요구르트(120) (2)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 807.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.0 , 단백질(g) : 21.7 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 63.8 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 37.0 , 칼슘(mg) : 317.5 , 철분(mg) : 1.7
2026년 06월 08일 석식
불고기필라프 (2.5.6.10.13.18)
소시지패스츄리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
맑은콩나물국 (5)
한식샐러드(자율) (13)
배추김치 (9)
피치밸런스
급식인원수 : 375.00 명
칼로리 : 771.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.8 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 82.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 28.6 , 칼슘(mg) : 299.3 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 09일 석식
발아흑미밥
팽이버섯국 (5.6.9)
납작만두/채소무침 (1.5.6.10.13.16.18)
불족발 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
골드파인애플
급식인원수 : 375.00 명
칼로리 : 725.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.6 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 93.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 38.9 , 칼슘(mg) : 216.0 , 철분(mg) : 7.7
2026년 06월 11일 석식
마파두부후랑크덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
우리밀찐빵 (1.2.5.6)
가쓰오부시장국 (1.2.5.6.7.9.18)
브로콜리마늘볶음(자율)
배추김치 (9)
그릭콩포트 (2)
급식인원수 : 375.00 명
칼로리 : 684.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.7 , 단백질(g) : 25.1 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 101.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.1 , 칼슘(mg) : 266.1 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 12일 석식
발아현미밥
콩비지찌개 (5.6.9.10.18)
닭날개간장조림 (5.6.13.15)
감자채볶음
배추김치 (9)
아이스망고
급식인원수 : 375.00 명
칼로리 : 716.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.7 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 164.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 199.7 , 철분(mg) : 4.7