진해여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 창원시 진해구 여좌남로 23 (여좌동/진해여자고등학교) . 우편번호 (51691)
전화번호 : 055-541-6911
FAX : 055-541-6913
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설립일(개교기념일) : 1922년 12월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
김가루주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
동치미국수 (1.5.6.9.16)
오징어채후라이 (1.2.5.6.13.17)
깍두기 (9)
자몽유산균음료(진고120) (2)
급식인원수 : 906.00 명
칼로리 : 730.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.8 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 160.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 40.9 , 칼슘(mg) : 203.7 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 19일 중식
통밀밥 (6)
모듬어묵국 (1.5.6.18)
코다리조림(자율) (5.6.13)
상추치커리겉절이 (5.6.13.18)
불향오븐불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스망고
급식인원수 : 906.00 명
칼로리 : 640.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.9 , 단백질(g) : 42.3 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 137.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 173.9 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 20일 중식
허브치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
소보루컵케이크(40) (1.2.5.6)
유부국 (5.6)
열무된장무침 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
거꾸로요구르트(110) (2)
급식인원수 : 906.00 명
칼로리 : 756.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.7 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 142.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 233.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 23일 중식
귀리밥
건새우아욱국 (5.6.9)
콩나물삼색겨자무침 (5.13)
돈육막창볶음 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
체리
상추쌈&채소스틱(자율) (5.6.13)
급식인원수 : 906.00 명
칼로리 : 701.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 234.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 32.3 , 칼슘(mg) : 339.7 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 24일 중식
발아흑미밥
페스트리꽈배기 (1.2.5.6)
장어국 (5.6.18)
비름된장무침(자율) (5.6)
비빔닭보쌈 (5.6.13.15)
감자채볶음
배추김치 (9)
급식인원수 : 906.00 명
칼로리 : 597.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.3 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 6.9 , 비타민A(R.E) : 206.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.8 , 칼슘(mg) : 138.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 중식
미니밥/김자반/볶음김치 (9.13)
바지락칼국수 (6.8.9.18)
생배추겉절이(자율) (13)
배추김치(자율) (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 906.00 명
칼로리 : 666.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.8 , 단백질(g) : 17.9 , 지방(g) : 7.2 , 비타민A(R.E) : 99.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 7.4 , 칼슘(mg) : 126.2 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 19일 석식
오므라이스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.16)
팽이버섯국 (5.6.9)
소떡소떡 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
복숭아유산균음료(180) (11.13)
급식인원수 : 440.00 명
칼로리 : 636.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.8 , 단백질(g) : 19.8 , 지방(g) : 9.0 , 비타민A(R.E) : 108.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 154.2 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 20일 석식
오색현미밥
패스츄리호두과자 (1.2.5.6.14)
버섯당면찌개 (5.6.16)
오이통통무침 (5.6.13)
매콤로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 440.00 명
칼로리 : 730.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.7 , 단백질(g) : 20.9 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 91.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 111.9 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 23일 석식
보리밥
튀김우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
머위들깨나물
브로콜리초무침 (5.6.13)
적셔먹는돈까스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
산딸기 (13)
급식인원수 : 440.00 명
칼로리 : 818.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.7 , 단백질(g) : 22.6 , 지방(g) : 33.2 , 비타민A(R.E) : 63.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 28.2 , 칼슘(mg) : 194.0 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 24일 석식
오리훈제김치볶음밥 (9)
팽이버섯국 (5.6.9)
양배추오이무침(자율) (5.6.13)
깍두기 (9)
비피더스요구르트(진고150) (2)
크림치즈크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
급식인원수 : 440.00 명
칼로리 : 662.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.0 , 단백질(g) : 24.0 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 62.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 342.6 , 철분(mg) : 2.1