광명북고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
GwangmyeongBuk High School
주소 : 경기도 광명시 시청로 127 (철산동) . 우편번호 (14225)
전화번호 : 02-2615-9528
FAX : 02-2681-6785
http://www.gmbh.kr/
설립일(개교기념일) : 1990년 20월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
식판에 먹는 옛날도시락(5종세트) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
건새우들깨미역국(고) (5.6.9)
과일샐러드. (1.2.5.6.12.13)
통모짜체다찰핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
깍두기(고) (9)
청포도!
급식인원수 : 961.00 명
칼로리 : 823.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.2 , 단백질(g) : 37.9 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 141.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 38.7 , 칼슘(mg) : 462.9 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 19일 중식
율무밥!
사골왕만두떡국 한그릇* (1.5.6.10.13.16.18)
건파래볶음! (5.13)
오리훈제/어린잎/머스터드소스! (1.2.5.6.13)
복숭아워터젤리!
청사과에이드!
급식인원수 : 961.00 명
칼로리 : 875.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.3 , 단백질(g) : 33.7 , 지방(g) : 38.4 , 비타민A(R.E) : 150.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 27.5 , 칼슘(mg) : 222.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 중식
열무김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
수박
어묵바! (1.2.5.6.12.13)
단무지(고)
소고기야채주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
급식인원수 : 961.00 명
칼로리 : 612.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.9 , 단백질(g) : 23.0 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 245.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 16.5 , 칼슘(mg) : 233.4 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 23일 중식
도토리묵국. (5.6.9.13.16)
감자채베이컨전a (2.5.6.10.13)
깻잎김치 (9)
쭈쭈바 (2)
탱크보이(콜라맛)
주꾸미삼겹덮밥*콩나물 (5.6.10.13)
급식인원수 : 961.00 명
칼로리 : 897.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.6 , 단백질(g) : 43.6 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 282.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 390.3 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 24일 중식
쇠고기토마토카레밥(고) (1.2.5.6.10.12.13.16)
치폴레브리또세트 (1.2.5.6.12.15)
멸치통곡뮤즐리볶음! (5.6.13)
배추김치 (9)
파워에이드
급식인원수 : 961.00 명
칼로리 : 1498.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 312.6 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 138.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 104.6 , 칼슘(mg) : 233.6 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 25일 중식
기장밥(고)
참치김치찌개(고) (5.6.9)
계란말이(고) (1.2.5.6.10.13.15.16)
돼지갈비튀김 (1.5.10.13)
오이김치! (9)
케이크a (1.2.5.6)
급식인원수 : 961.00 명
칼로리 : 763.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.4 , 단백질(g) : 47.3 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 216.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 281.9 , 철분(mg) : 4.1