중문고등학교 공립 남여공학 전문계 특성화고 주간
JUNGMUN HIGH SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 일주서로570번길 19 (대포동) . 우편번호 (63540)
전화번호 : 064-735-7400
FAX : 064-735-7499
http://jungmun.jje.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1965년 22월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
*쌀밥/김구이 (1)
돈코츠라멘# (1.2.5.6.10.13)
모둠피클과 단무지#
*배추김치(뷔페) (9)
메론##
요구르트(100) (2)
아이스슈# (1.2.5.6)
급식인원수 : 404.00 명
칼로리 : 863.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.2 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 41.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.7 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 377.8 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 19일 중식
찰현미밥(통곡물)#
쇠고기미역국# (16)
고등어살조림## (5.6.7.13)
닭가슴살야채샐러드## (2.13.15)
치즈떡볶음## (1.2.5.6.12.13)
+열무김치-저장용 (9.13)
바나나##
급식인원수 : 404.00 명
칼로리 : 844.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.3 , 단백질(g) : 41.1 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 343.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.6 , 칼슘(mg) : 378.9 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 20일 중식
차조밥##
닭곰탕## (3.15)
한치브로콜리초고추장## (5.6.13)
참나물무침# (5.6)
탕수육## (1.5.6.10.12.13)
*배추김치(뷔페) (9)
과일시리얼샐러드(요거트)# (2.5.6.12)
급식인원수 : 404.00 명
칼로리 : 768.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.7 , 단백질(g) : 49.8 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 304.5 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 38.5 , 칼슘(mg) : 86.0 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 23일 중식
클로렐라밥#
갈비탕(쇠고기)## (1.16)
마파두부## (5.6.10.12.13.18)
달걀야채말이## (1.2.5.6.10.15.16)
*배추김치(뷔페) (9)
바나나##
바게트빵샐러드#(파인소스) (1.2.5.6)
급식인원수 : 404.00 명
칼로리 : 848.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.3 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 186.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 131.4 , 철분(mg) : 6.8
2025년 06월 24일 중식
*50%찰현미밥
물만두국# (1.5.6.10.16.18)
당호박숙주나물무침#
미역줄기무침## (5.6)
마늘쫑햄볶음# (1.2.5.6.10.13.15.16)
안동찜닭# (5.6.13.15)
*배추김치(뷔페) (9)
만주 (1.2.5.6.14)
귤(하우스)#
피크닉 (12)
급식인원수 : 404.00 명
칼로리 : 831.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.2 , 단백질(g) : 29.1 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 124.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 129.8 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 중식
짬뽕(냉동면)# (1.5.6.9.13.16.17.18)
도라지오징어포무침# (5.6.13.17)
오이피클과 단무지#
*배추김치(뷔페) (9)
블루베리##
우유생크림빵 (1.2.5.6)
자몽쥬스# (13)
급식인원수 : 404.00 명
칼로리 : 775.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.0 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 60.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 37.8 , 칼슘(mg) : 259.8 , 철분(mg) : 4.1