이호중학교 공립 남여공학 주간
Iho Middle School
주소 : 경기도 안산시 상록구 충장로 50 (본오동) . 우편번호 (15573)
전화번호 : 031-415-2757
FAX : 031-415-2756
http://www.iho.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2011년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
카레라이스* (2.5.6.10.12.13.16.18)
치커리유자청무침# (13)
반반치킨(시즈닝,양념)# (1.2.4.5.6.12.13.15)
깍두기* (9)
청사과에이드*
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 933.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.3 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 232.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 158.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 19일 중식
발아현미밥
순두부짬뽕국* (1.5.6.9.13.17.18)
목살큐브스테이크* (5.6.10.13)
알감자버터구이* (2.5.13)
총각김치 (9)
메론*
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 735.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.6 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 89.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.8 , 칼슘(mg) : 141.6 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 20일 중식
후식밥*
돈코츠라멘(부식)* (1.2.5.6.10.13.15.16)
고구마치즈롤카츠* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
오이김치* (9)
스위트샤인머스캣*
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 1060.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.0 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 44.0 , 비타민A(R.E) : 74.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 417.3 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 23일 중식
보리밥*
버섯매운수제비국* (5.6)
비름나물무침* (5.6)
아이스크림(바나나,메론)선택 (1.2.5)
투움바치즈함박스테아크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
배추김치* (9)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 837.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.1 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 240.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 239.6 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 24일 중식
차수수밥*
돈육김치찌개* (5.6.9.10.13)
야채비빔만두* (1.5.6.10.13.16.18)
코다리살강정* (5.6.12.13)
총각김치 (9)
파인애플쥬스* (13)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 869.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.9 , 단백질(g) : 67.7 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 105.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 35.6 , 칼슘(mg) : 349.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 중식
새우볶음밥* (1.5.6.9.10.13.18)
유부된장국* (5.6)
배추김치* (9)
초코/딸기우유(선택) (2)
크리스피도넛* (1.2.5.6)
꿀치즈토마토* (2.12)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 726.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.8 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 139.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 366.8 , 철분(mg) : 4.0