이호중학교 공립 남여공학 주간
Iho Middle School
주소 : 경기도 안산시 상록구 충장로 50 (본오동) . 우편번호 (15573)
전화번호 : 031-415-2757
FAX : 031-415-2756
http://www.iho.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2011년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
친환경귀리밥
감자탕 (5.6.10)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
귤*
급식인원수 : 879.00 명
칼로리 : 817.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 40.6 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 128.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 32.1 , 칼슘(mg) : 200.8 , 철분(mg) : 4.0
2025년 12월 16일 중식
친환경찰흑미밥
열무된장국 (5.6)
백순대볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
너비아니구이 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 879.00 명
칼로리 : 738.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.9 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 132.9 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 188.6 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 17일 중식
콩나물밥/달래장 (5.6.16)
가쓰오유부장국* (1.2.5.6.7.9.18)
오이지무침* (13)
수제닭강정 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
아이스티
급식인원수 : 879.00 명
칼로리 : 840.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.3 , 단백질(g) : 40.5 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 78.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 74.1 , 칼슘(mg) : 606.0 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 18일 중식
친환경보리밥
콩가루배추국* (5.6)
브로콜리오징어초회# (5.6.13.17)
난자완스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
붕어빵* (1.2.5.6)
급식인원수 : 879.00 명
칼로리 : 772.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.0 , 단백질(g) : 28.8 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 87.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 215.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 19일 중식
친환경차수수밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
숙주미나리무침
치즈듬뿍치킨카츠 (1.2.5.6.11.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 879.00 명
칼로리 : 646.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.7 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 26.3 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 16.5 , 칼슘(mg) : 296.2 , 철분(mg) : 2.1