참샘초등학교 공립 남여공학 주간
Charmsaem Elementary School
주소 : 세종특별자치시 노을1로 29 (한솔동) . 우편번호 (30130)
전화번호 : 044-868-3782
FAX : 0303-0952-3782
http://charmsaem.sjedues.kr/
설립일(개교기념일) : 2012년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 국내산 , 명태 : 수입/러시아 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 페루/국내가공 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 외국산/국내가공 , 다랑어 수산가공품 : 외국산/국내가공 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 주꾸미 수산가공품 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
친환경기장밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
전복들깨미역국 (5.6.8.18)
목살스테이크/초 (2.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치 (9)
생오이피클 (13)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 1216.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 203.7 , 단백질(g) : 41.7 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 69.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.8 , 칼슘(mg) : 199.9 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 16일 중식
친환경가바밥
시원한황태콩나물국(초) (5.6.9)
닭매운볶음 (5.6.15)
양념깻잎들기름찜 (5.6.9.10)
온두부/볶은김치 (5.9)
계절과일(세종산사과)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 896.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.7 , 단백질(g) : 52.1 , 지방(g) : 36.6 , 비타민A(R.E) : 299.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 22.3 , 칼슘(mg) : 329.4 , 철분(mg) : 6.2
2025년 12월 17일 중식
쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.16)
유부팽이버섯된장국 (5.6)
사과마요네즈샐러드 (1.5)
자율(도시락김)
배추김치 (9)
액상요구르트 (2)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 487.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.9 , 단백질(g) : 18.7 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 66.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.9 , 칼슘(mg) : 282.7 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 18일 중식
흑미밥
시금치콩나물국 (5.6)
볼어묵볶음 (1.5.6)
돼지고기제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스감(반건시) (13)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 699.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.5 , 단백질(g) : 46.1 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 238.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.1 , 칼슘(mg) : 148.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 19일 중식
미니밥
자장면 (2.5.6.10.13.16)
바지락살감자근대된장국 (5.6.18)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
새콤달콤감귤
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 500.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.0 , 단백질(g) : 18.8 , 지방(g) : 7.1 , 비타민A(R.E) : 72.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 29.1 , 칼슘(mg) : 163.1 , 철분(mg) : 7.4