광수중학교 공립 남여공학 일반계 주간
kwang-su middle school
주소 : 경기도 광주시 퇴촌면 도수길23번길 23 (퇴촌면/ 광수중학교) . 우편번호 (12711)
전화번호 : 031-768-3101
FAX : 031-768-3104
http://www.kwangsu.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1967년 40월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
콩나물밥&양념장h (5.6.13.16.18)
건새우근대된장국y (5.6.9)
로제떡볶이y (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
산채메밀전병y (2.3.5.6.16.18)
구운김y
열무김치y (9)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 849.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.1 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 200.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 243.8 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 09일 중식
가바현미밥y
떡만두국y (1.5.6.10.16.18)
돈육김치찜y (5.6.9.10.13)
비름나물무침y (5.6)
들기름두부구이 (5)
딸바라떼 (2)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 881.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.5 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 156.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 375.3 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 10일 중식
오므라이스b(완) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
감자유부된장국* (5.6)
오이밤무침h (5.6.13)
별별소떡꼬지 (1.5.6.10.15.16)
배추김치y (9)
파인애플y
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 996.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.8 , 단백질(g) : 41.1 , 지방(g) : 32.7 , 비타민A(R.E) : 171.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 47.8 , 칼슘(mg) : 220.7 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 중식
보리밥
아욱된장국y (5.6)
타코샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치y (9)
수박y
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 671.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.9 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 204.0 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.8 , 칼슘(mg) : 243.4 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 12일 중식
칼슘차수수밥
샐러드파스타m (1.2.5.6.12.13)
김치콩나물국Y (5.6.9)
닭다리오븐구이&바베큐소스. (18.5.6.12.13.15)
오이김치y (9)
토핑요거트y (2)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 832.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.9 , 단백질(g) : 34.2 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 181.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.6 , 칼슘(mg) : 395.8 , 철분(mg) : 2.7