거제공업고등학교 공립 남 전문계 특목고 산업수요 맞춤형 고등학교 주간
Geoje Technical High School
주소 : 경상남도 거제시 계룡로11길 63 / (고현동/거제공업고등학교) (고현동) . 우편번호 (53257)
전화번호 : 055-630-9000
FAX : 055-630-9008
http://geoje-th-h.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1969년 30월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
친환경쌀밥
사골떡국 (1.16)
얼갈이양파겉절이 (5.6.13)
동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
꺾어먹는요거트 (2)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 678.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.0 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 49.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 3.2 , 칼슘(mg) : 252.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 16일 조식
영양닭죽 (15)
사과바나나샐러드 (1.2.5)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
섞박지 (9)
초코와플 (1.2.5.6)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 588.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 62.4 , 단백질(g) : 20.9 , 지방(g) : 28.6 , 비타민A(R.E) : 261.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.8 , 칼슘(mg) : 223.3 , 철분(mg) : 30.1
2025년 12월 17일 조식
친환경쌀밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
들기름두부구이 (5.6)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
애호박볶음 (9)
배추김치 (9)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 644.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.5 , 단백질(g) : 36.0 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 95.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 172.5 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 18일 조식
크로크무슈 (1.2.5.6.10.13.15.16)
숭늉&김치 (9)
군고구마
감귤주스 (13)
우유 (2)
콘시리얼 (5.6)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 618.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.4 , 단백질(g) : 20.3 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 1009.9 , 티아민(mg) : 1.8 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 88.1 , 칼슘(mg) : 445.4 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 19일 조식
친환경쌀밥
크루와상&딸기잼 (1.2.5.6.13)
-순두부백탕(조) (5.6.18)
요거트과일샐러드 (1.2.4.5.6.11.12)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 675.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.2 , 단백질(g) : 22.4 , 지방(g) : 25.0 , 비타민A(R.E) : 26.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 164.9 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 15일 중식
귀리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
봄동시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
구운새송이버섯무침
생선까스&알새우칩 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
당근비트주스 (13)
급식인원수 : 402.00 명
칼로리 : 1125.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.6 , 단백질(g) : 53.7 , 지방(g) : 44.6 , 비타민A(R.E) : 976.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 67.1 , 칼슘(mg) : 310.1 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 16일 중식
흑미밥
추어탕 (5.6)
도토리묵상추무침 (5.6)
옥수수물파래전 (5.6)
돼지갈비맛후라이드 (1.5.6.10.16)
깍두기 (9)
귤
급식인원수 : 402.00 명
칼로리 : 926.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.0 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 70.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 44.1 , 칼슘(mg) : 379.3 , 철분(mg) : 5.6
2025년 12월 17일 중식
땡초고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
김치우동 (1.5.6.7.9.18)
만다린샐러드 (1.2.5.6.13)
콘소메지파이 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
포도주스 (13)
급식인원수 : 402.00 명
칼로리 : 1105.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 178.8 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 90.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.5 , 칼슘(mg) : 251.6 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 18일 중식
전복낙지솥밥&양념장 (5.6.18)
미소장국 (5.6)
유자청무생채(자율) (1.2.5.6.13)
고구마치즈돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
들기름김
캐플주스
급식인원수 : 402.00 명
칼로리 : 598.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.6 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 66.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.9 , 칼슘(mg) : 162.0 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 19일 중식
흑미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
건파래자반볶음 (5)
멸치아몬드볶음 (13)
달걀말이 (1.12)
깍두기 (9)
저당요구르트 (2)
급식인원수 : 402.00 명
칼로리 : 745.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.9 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 189.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 4.4 , 칼슘(mg) : 208.3 , 철분(mg) : 5.6
2025년 12월 15일 석식
친환경쌀밥
-뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
소떡갈떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.13)
브로콜리참깨소스무침 (1.5.6.13)
달걀말이 (1.12)
깍두기 (9)
급식인원수 : 196.00 명
칼로리 : 1104.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.1 , 단백질(g) : 55.6 , 지방(g) : 37.9 , 비타민A(R.E) : 199.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 225.9 , 철분(mg) : 5.8
2025년 12월 16일 석식
온모밀소바 (1.3.5.6.7.13.18)
황도샐러드 (1.2.5.11.13)
통새우짜조롤 (1.5.6.9)
회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)
식혜
급식인원수 : 196.00 명
칼로리 : 758.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.8 , 단백질(g) : 17.8 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 41.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 127.5 , 철분(mg) : 2.4
2025년 12월 17일 석식
친환경쌀밥
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
-부들어묵볶음 (1.5.6.13)
-춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
깻잎&무쌈
급식인원수 : 196.00 명
칼로리 : 882.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.8 , 단백질(g) : 46.7 , 지방(g) : 20.3 , 비타민A(R.E) : 127.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.3 , 칼슘(mg) : 237.3 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 18일 석식
치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
짬뽕국(면X) (5.6.9.10.17.18)
참나물사과무침(자율) (13)
자장떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
파인애플주스 (2)
급식인원수 : 196.00 명
칼로리 : 1178.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.5 , 단백질(g) : 49.8 , 지방(g) : 33.9 , 비타민A(R.E) : 212.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 55.9 , 칼슘(mg) : 293.7 , 철분(mg) : 6.4