충현중학교 공립 남여공학 주간
Chung Hyun Middle School
주소 : 경기도 광명시 서원로 42 (소하동) . 우편번호 (14329)
전화번호 : 070-7525-7300
FAX : 02-897-0057
http://www.ch.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2010년 20월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
칼슘현미밥
건새우된장국 (5.6.9)
들깨무나물
LA갈비구이 (5.6.10.13)
포기김치 (9)
청포도
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 779.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.9 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 150.2 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 247.3 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 09일 중식
칼슘기장밥
버섯감자국 (5.6.13)
돈육김치조림 (5.6.9.10.13)
야채계란말이 (1.5.12.13)
오이소박이 (9)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 795.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.6 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 220.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 219.4 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 10일 중식
인델리카레 (2.5.6.12.13.16.18)
추가밥
카프레제샐러드 (2.3.5.6.12)
피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
야채피클
인도난
과일주스 (12)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 770.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.0 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 172.3 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 286.0 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 11일 중식
칼슘율무밥
홍합살무국 (5.6.13.18)
참나물도토리묵무침 (5.6.13)
옛날치킨 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 822.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.7 , 단백질(g) : 45.1 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 135.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 207.7 , 철분(mg) : 5.3
2026년 06월 12일 중식
칼슘잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.16)
방풍나물무침
마늘칩데리야끼삼치구이 (5.6.13)
포기김치 (9)
피자번 (1.2.5.6.10.12)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 796.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.6 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 161.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 396.1 , 철분(mg) : 10.1