상모중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Sangmo Middle School
주소 : 경상북도 구미시 상사동로 70 (임은동/ 상모중학교) . 우편번호 (39337)
전화번호 : 054-465-0481
FAX : 054-465-0484
http://school.gyo6.net/sangmo/
설립일(개교기념일) : 2000년 92월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
흰밥
쇠고기무국 (5.6.16)
단배추된장무침(자) (5.6)
라면굴소스볶음(추) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
찹쌀김부각 (5.6)
배추김치 (9)
우엉김치(자) (5.6.13)
닭가슴살샐러드(추) (1.2.5.6.12.13.15)
급식인원수 : 237.00 명
칼로리 : 871.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.0 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 152.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 222.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 19일 중식
가바쌀밥
감자옹심이국 (5.6.17)
맛살계란찜(추) (1.2)
단배추오이무침(자) (5.6.13)
가지볶음(자) (2.5.6.13)
배추김치 (9)
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
멜론(생과)
급식인원수 : 237.00 명
칼로리 : 876.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.2 , 단백질(g) : 37.4 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 178.2 , 티아민(mg) : 3.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 59.0 , 칼슘(mg) : 194.5 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 20일 중식
흰밥
소금빵(추) (1.2.5.6)
함박스테이크(추) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
연어스테이크(추) (5)
배추겉절이(자) (9)
알타리김치 (9)
구슬아이스크림(추) (1.2.5)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
요플레양상추샐러드 (1.2.5.12)
급식인원수 : 458.00 명
칼로리 : 860.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.4 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 23.2 , 비타민A(R.E) : 69.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.4 , 칼슘(mg) : 137.3 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 23일 중식
현미찹쌀밥
콩나물당면무침 (5.6.13)
열무된장무침(자) (5.6.13)
목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.18)
쇠고기육전 (1.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
궁채장아찌(자) (5.6.13)
순두부김치찌개 (5.9.10)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 744.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.9 , 단백질(g) : 35.1 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 135.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.7 , 칼슘(mg) : 183.8 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 24일 중식
강황쌀밥
순대국(추) (2.5.6.9.10.13.16)
모듬소시지허브솔트구이 (2.5.6.10.15.16)
골뱅이(진미)무침 (5.6.13.17)
꼬시래기무생채(자) (13)
유부숙주나물무침(자) (5)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 819.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.1 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 109.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.4 , 칼슘(mg) : 153.3 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 중식
찰흑미밥
(태극기)마카롱(추) (1.2.5.6.14)
북어콩나물해장국 (5.6.9)
돼지고기메추리알장조림 (1.2.5.6.10.13.16)
시금치나물(자) (5.6)
투움바파스타(추) (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
오이, 파프리카+쌈장(자) (5.6.13)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 835.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.4 , 단백질(g) : 37.1 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 178.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 237.8 , 철분(mg) : 3.9