자은초등학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 진해구 자은로88번길 41 (자은동/ 자은초등학교) . 우편번호 (51638)
전화번호 : 055-547-5953
FAX : 055-547-5955
http://jaeun.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1998년 90월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 돼지고기 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 외국산 , 낙지 수산가공품 : 원양산 또는 외국산 , 명태 : 러시아산 또는 외국산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 또는 외국산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 외국산 , 주꾸미 수산가공품 : 외국산
2025년 06월 18일 중식
찹쌀밥
샐러드파스타(자율) (1.2.5.6.12.13)
부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
궁채나물 (5.6)
수제가자미커틀릿 (1.2.5.6.7.8.9.10.11.12.13.15.16.17.18)
깍두기 (9)
초코필링미니도넛 (1.2.5.6)
급식인원수 : 257.00 명
칼로리 : 917.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.5 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 56.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.4 , 칼슘(mg) : 101.8 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 19일 중식
발아현미밥
소고기조랭이떡국 (1.8.9.16.18)
연근콩조림 (5.6.13)
묵은지돼지갈비찜 (5.6.9.10.13.18)
열대과일샐러드 (13)
숙주애호박나물(백리밥상) (5.6)
알배추숙초무침(자율) (5.6.13.18)
급식인원수 : 257.00 명
칼로리 : 614.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.2 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 77.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.2 , 칼슘(mg) : 91.5 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 중식
흑미밥
나가사키고기짬뽕국 (1.2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18)
도톰한멘츠가츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
황태채구이(자율) (5.6.12.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 257.00 명
칼로리 : 672.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.8 , 단백질(g) : 20.8 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 21.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 83.2 , 철분(mg) : 1.7
2025년 06월 23일 중식
비빔밥/약고추장 (5.6.10.13.16.18)
쌀밥(자율)
사각어묵국 (1.5.6.7.8.9.18)
견과류멸치볶음(호두,아몬드) (5.6.13.14)
돼지갈비맛프라이드 (5.10)
배추김치 (9)
김가루(자율)
급식인원수 : 257.00 명
칼로리 : 537.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 60.9 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 13.1 , 비타민A(R.E) : 154.9 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 109.0 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 24일 중식
흑미밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.14.15.17.18)
계란찜 (1.2.5.6.7.8.9.10.11.12.15.16.17.18)
비름나물무침(자율)
자장떡볶이 (1.2.5.6.8.9.13.16.18)
깍두기 (9)
수박
급식인원수 : 257.00 명
칼로리 : 562.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.2 , 단백질(g) : 21.6 , 지방(g) : 8.4 , 비타민A(R.E) : 214.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.3 , 칼슘(mg) : 132.2 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 25일 중식
인델리카레라이스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
달걀파국 (1.8.9.18)
블루베리소스샐러드(자율) (2)
수제피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
초코우유 (2.13)
급식인원수 : 257.00 명
칼로리 : 658.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.2 , 단백질(g) : 20.9 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 152.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 294.3 , 철분(mg) : 3.1