진주제일여자고등학교 사립 여 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 진주시 하대로34번길 11-9 / (하대동/ 진주제일여자고등학교) . 우편번호 (52761)
전화번호 : 055-755-0772
FAX : 055-757-6393
http://jjfirst-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1984년 43월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
전복영양밥+부추양념장 (2.5.6.18)
홍초콩나물국 (5.6.9)
눈꽃치즈비건함박구이 (1.2.5.6.12.13.16)
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
무항생제요구르트 (2)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 1092.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.1 , 단백질(g) : 49.6 , 지방(g) : 33.6 , 비타민A(R.E) : 64.6 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 391.5 , 철분(mg) : 7.1
2025년 12월 16일 중식
친환경잡곡밥 (5)
비빔국수 (5.6)
피바지락국 (9.13.18)
연탄직화불고기 (13.15)
갓김치 (9)
채소쌈*쌈장 (5.6)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 711.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.7 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 13.8 , 비타민A(R.E) : 187.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 305.0 , 철분(mg) : 9.8
2025년 12월 17일 중식
셀프밥&배추김치 (9)
자장면 (1.5.6.10.13)
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
유자&블랙탕수육*소스 (1.5.6.10.11.12.13)
하트단무지
황금향
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 965.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.2 , 단백질(g) : 39.2 , 지방(g) : 25.7 , 비타민A(R.E) : 124.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 98.5 , 칼슘(mg) : 232.0 , 철분(mg) : 13.8
2025년 12월 18일 중식
친환경잡곡밥 (5)
쇠고기맑은당면국 (1.5.6.9.16)
참치콘샐러드&크래커 (1.2.5.6.8.13.16.18)
오이부추무침 (13)
지코바숯불닭구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 773.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.9 , 단백질(g) : 46.4 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 145.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.6 , 칼슘(mg) : 266.2 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 19일 중식
셀프밥&배추김치 (9)
꼬치어묵우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
버터플라이치킨피자 (15)
락교&꼬들단무지
꿀치즈토마토 (2.12)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 756.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.8 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 78.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 374.0 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 15일 석식
친환경찹쌀밥
가쓰오맑은국 (1.5.6.7.9.13.18)
고추양파장아찌 (5.6.13)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
상추튀김 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
키위
급식인원수 : 210.00 명
칼로리 : 842.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.4 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 103.2 , 티아민(mg) : 3.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 75.8 , 칼슘(mg) : 334.0 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 16일 석식
잡채자장밥 (1.5.6.10.13.18)
오징어무국 (5.6.9.17)
모짜렐라인더붕어 (12.13)
배추김치 (9)
슬림단무지
사과주스 (13)
급식인원수 : 210.00 명
칼로리 : 511.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.5 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 3.4 , 비타민A(R.E) : 116.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 70.7 , 칼슘(mg) : 153.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 17일 석식
친환경잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (5.6.9.16)
망고비타민과일샐러드 (1.2.5.6)
일미도라지무침 (5.6.13.17)
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
자두매실주스
급식인원수 : 210.00 명
칼로리 : 722.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.4 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 67.8 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 38.0 , 칼슘(mg) : 520.5 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 18일 석식
땡초고기삼각김밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
파송송계란국 (1.5.6.9)
분모자로제볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
하트단무지
초코우유 (2)
찰보루빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 210.00 명
칼로리 : 850.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.9 , 단백질(g) : 21.6 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 114.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 282.9 , 철분(mg) : 7.1