중앙중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Choongang Middle School
주소 : 서울특별시 종로구 창덕궁길 164 (계동) . 우편번호 (03051)
전화번호 : 02-742-1325
FAX : 02-745-3643
https://choongang.sen.ms.kr/
설립일(개교기념일) : 1908년 60월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 베네수엘라산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 외국산 , 참조기 : 중국산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
추가밥(석)
크로와상*딸기잼(석) (2.5.6.13)
멸치볶음(석) (5.6.13.14)
볶음김치(석) (5.9.13)
옥수수스프(석) (2.5.6.16)
포도(석)
시리얼*우유(석) (2.5.6)
케이준치킨샐러드(석) (1.2.5.6.15)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 92.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 18.3 , 단백질(g) : 1.5 , 지방(g) : 2.0 , 비타민A(R.E) : 45.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 5.4 , 칼슘(mg) : 32.6 , 철분(mg) : 0.5
2025년 06월 19일 조식
보리밥(석)
어묵국(석) (1.5.6.7.13.18)
비빔당면 (10)
참나물무침(석) (5.6)
소불고기(석) (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
허니버터아몬드(석) (2.5)
골드키위(석)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 539.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 44.3 , 단백질(g) : 44.6 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 119.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.8 , 칼슘(mg) : 108.0 , 철분(mg) : 6.5
2025년 06월 20일 조식
잡곡밥(석) (5)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
소고기미역국(석) (5.6.16)
떡갈비크림소스조림(석) (2.5.6.10.13.15.16)
오이깍둑무침(석) (13.5.6)
동태전(석) (1.6)
깍두기(석) (9)
오렌지(석)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 720.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.9 , 단백질(g) : 25.8 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 25.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.6 , 칼슘(mg) : 143.5 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 21일 조식
소세지오므라이스&칠리소스 (1.2.5.6.10.12.13.15)
아욱된장국(석) (5)
김치치즈피자볼카츠(석) (1.2.5.6.9.10.12.13)
깍두기(석) (9)
그린샐러드(석) (1.2.5.6.12)
초코우유 (2)
청포도(석)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 324.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 50.3 , 단백질(g) : 10.9 , 지방(g) : 8.6 , 비타민A(R.E) : 116.4 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 193.0 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 22일 조식
보리밥(석)
메론빵(석) (1.2.5.6)
따로국밥(석) (2.5.6.13.16)
비름나물무침(석)
돈육버섯불고기(석) (6.10.13.5)
깍두기(석) (9)
오렌지주스 (13)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 420.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 23.9 , 단백질(g) : 49.4 , 지방(g) : 13.2 , 비타민A(R.E) : 36.7 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 36.6 , 칼슘(mg) : 72.0 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 23일 조식
쌀밥(석)
토마토푸실리(석) (1.5.6.12.13)
얼큰수제비국(석) (5.6)
명엽채볶음(석) (5.6.13)
닭살스테이크(석) (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
사과(석)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 123.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 24.4 , 단백질(g) : 4.2 , 지방(g) : 1.1 , 비타민A(R.E) : 31.6 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 4.2 , 칼슘(mg) : 34.4 , 철분(mg) : 0.7
2025년 06월 24일 조식
추가밥(석)
미니롤케이크(석) (1.2.5.6)
우채버섯볶음(석) (5.6.13.16)
볶음김치(석) (5.9.13)
칠리베이컨샐러드 (5.6.9.10.12.13)
파인애플(석)
시리얼*우유(석) (2.5.6)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 60.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 7.7 , 단백질(g) : 1.3 , 지방(g) : 2.7 , 비타민A(R.E) : 40.5 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 4.8 , 칼슘(mg) : 21.9 , 철분(mg) : 0.4
2025년 06월 25일 조식
짜장밥 (5.6.10.13.16)
계란파국(석) (1)
치커리유자무침(석) (1.2.5.6)
칠리새우(석) (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
메이플피칸파이(석) (1.2.5.6.14)
청포도(석)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 493.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.1 , 단백질(g) : 14.5 , 지방(g) : 4.8 , 비타민A(R.E) : 54.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 68.7 , 철분(mg) : 1.1
2025년 06월 18일 중식
추가밥
제주식밀면 (1.3.5.6.16)
꼬마꽈배기 (1.2.5.6.13)
쫀득이복만두 (1.5.6.10.13.16.18)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
열무김치 (9)
급식인원수 : 1280.00 명
칼로리 : 1525.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 289.1 , 단백질(g) : 46.2 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 58.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 2.8 , 칼슘(mg) : 174.0 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 19일 중식
차조밥
닭곰탕 (2.5.6.13.15.16)
부추양파무침 (13)
소시지토마토달걀볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
통살명태까스 (1.5.6)
석박지 (9)
파인애플
급식인원수 : 1280.00 명
칼로리 : 812.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.6 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 97.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.1 , 칼슘(mg) : 143.7 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 20일 중식
베이컨김치볶음밥 (2.9.10)
유부장국 (5.6.7.13.18)
감자튀김&케첩 (5.6.12)
블랙페퍼 목살스테이크 (10)
배추김치 (9)
인절미 (1.2.5.6)
구슬톡톡아이스크림(코튼캔디) (1.2.5)
급식인원수 : 1280.00 명
칼로리 : 1100.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.2 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 37.5 , 비타민A(R.E) : 133.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 25.0 , 칼슘(mg) : 275.3 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 21일 중식
흑미밥(석)
버섯매운탕(석) (5.6)
해물파전(석) (6.9.13.17)
오리로스(석)
배추김치 (9)
사과샐러드(석)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 157.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 26.5 , 단백질(g) : 9.0 , 지방(g) : 1.4 , 비타민A(R.E) : 42.6 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 7.1 , 칼슘(mg) : 46.6 , 철분(mg) : 1.0
2025년 06월 22일 중식
후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
제주고기국수 (2.5.6.9.10)
미나리무생채(석) (13)
닭꼬치 (5.6.15)
배추겉절이(석) (9)
빠삐코아이스크림(석) (1.2.5)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 696.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.5 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 38.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 2.2 , 칼슘(mg) : 217.8 , 철분(mg) : 12.2
2025년 06월 23일 중식
칼슘찹쌀밥
모닝빵 (1.2.5.6)
메추리알감자조림 (1.5.6.13)
실곤약야채무침 (5.6.13)
왕큰등심치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
크림스프 (2.5.6.13.16)
급식인원수 : 1280.00 명
칼로리 : 1073.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.0 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 29.8 , 비타민A(R.E) : 214.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 284.3 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 중식
귀리밥
김칫국 (5.9)
간장오리불고기 (5)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
쌈무
수박
급식인원수 : 1280.00 명
칼로리 : 1098.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.9 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 41.0 , 비타민A(R.E) : 171.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 263.0 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 25일 중식
추가밥
미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
수제피클 (13)
페퍼로니치아바타샌드위치 (1.2.5.6.10)
닭가슴살샐러드 (1.2.5.6.12.15)
애플망고주스 (13)
급식인원수 : 1280.00 명
칼로리 : 796.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 195.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 203.0 , 철분(mg) : 7.5
2025년 06월 18일 석식
취나물밥(석)
청국장찌개(석) (5.9)
치커리겉절이(석) (5.6.13)
기름떡볶이(석) (5.6)
닭봉&윙치킨튀김(석) (1.2.5.6.12.13.15)
총각김치(석) (9)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 21.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 2.2 , 단백질(g) : 0.6 , 지방(g) : 1.2 , 비타민A(R.E) : 7.0 , 티아민(mg) : 0.0 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 0.2 , 칼슘(mg) : 4.7 , 철분(mg) : 0.2
2025년 06월 19일 석식
쌀밥(석)
감자수제비국(석) (5.6)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
미나리숙주나물(석)
치즈스틱(석) (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 49.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 6.4 , 단백질(g) : 1.8 , 지방(g) : 1.8 , 비타민A(R.E) : 22.1 , 티아민(mg) : 0.0 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 1.7 , 칼슘(mg) : 35.6 , 철분(mg) : 0.3
2025년 06월 20일 석식
잡곡밥(석) (5)
쫄면짬뽕국 (5.6.9.17.18)
온두부(석) (5.6)
꿔바로우(석) (1.5.6.10.13)
볶음김치(석) (5.9.13)
그린샐러드(석) (1.2.5.6.12)
비피더스(석) (2)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 513.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.0 , 단백질(g) : 19.3 , 지방(g) : 5.0 , 비타민A(R.E) : 37.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 141.2 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 21일 석식
장조림버터비빔밥(석) (1.2.5.6.10.13.18)
얼큰콩나물국(석) (5.6)
노각무침(석)
회오리감자&시즈닝 (2.5.6)
배추김치 (9)
푸딩(석)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 874.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.0 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 31.0 , 비타민A(R.E) : 122.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 175.6 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 22일 석식
쌀밥(석)
짜글이찌개(석) (5.6.9.10)
시금치나물(석)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
고등어고추장구이(석) (5.6.7)
깍두기(석) (9)
도시락김(석)
급식인원수 : 285.00 명
칼로리 : 202.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 27.0 , 단백질(g) : 6.3 , 지방(g) : 7.6 , 비타민A(R.E) : 30.6 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 77.6 , 철분(mg) : 0.6
2025년 06월 23일 석식
차슈덮밥(석) (1.5.6.10.13)
청경채볶음(석) (5.6.13.18)
스프링롤*칠리소스(석) (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
비피더스(석) (2)
신고배(석)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 23.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 3.9 , 단백질(g) : 1.1 , 지방(g) : 0.3 , 비타민A(R.E) : 10.4 , 티아민(mg) : 0.0 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 1.3 , 칼슘(mg) : 16.7 , 철분(mg) : 0.2
2025년 06월 24일 석식
흑미밥(석)
미역국(석) (5.6)
계란찜(석) (1)
도토리묵무침(석) (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
총각김치(석) (9)
카라멜팝콘(석) (2.5)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 464.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 27.3 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 166.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 5.5 , 칼슘(mg) : 48.6 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 25일 석식
현미밥(석)
얼갈이된장국(석) (5.6)
쫄면파절이(석) (5.6)
대패삼겹소시지볶음(석) (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
사과(석)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 26.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 5.0 , 단백질(g) : 1.1 , 지방(g) : 0.3 , 비타민A(R.E) : 14.5 , 티아민(mg) : 0.0 , 리보플라빈(mg) : 0.0 , 비타민C(mg) : 1.8 , 칼슘(mg) : 19.2 , 철분(mg) : 0.2