연천중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeoncheon Middle School
주소 : 경기도 연천군 연천읍 연천로336번길 13 (연천읍/ 연천중고등학교) . 우편번호 (11013)
전화번호 : 031-834-1428
FAX : 031-834-2301
http://www.yeoncheon.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1956년 22월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
잡곡밥 (5)
맑은팽이무국 (9)
돈육가지볶음(중) (5.6.10.12.13.18)
치즈계란말이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 156.00 명
칼로리 : 643.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.6 , 단백질(g) : 22.3 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 140.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 141.7 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 09일 중식
차수수밥
육개장(중) (1.5.6.16)
닭볶음탕ㄱ (5.6.13.15)
견과류멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
사과(중)
오이스틱,쌈장 (5.6)
급식인원수 : 156.00 명
칼로리 : 753.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.4 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 239.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 18.9 , 칼슘(mg) : 224.3 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 10일 중식
콩나물밥(중) (5.6.10.13.16)
순두부계란국(중) (1.5.6.9)
돼지고기장조림(중) (5.6.10.13)
새우가스 (1.5.6.9)
총각김치 (9)
푸딩
급식인원수 : 156.00 명
칼로리 : 676.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.0 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 20.3 , 비타민A(R.E) : 119.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 5.4 , 칼슘(mg) : 158.4 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 11일 중식
발아현미밥
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13.16)
단호박샐러드 (1.2.5.13)
순대볶음(중) (1.2.5.6.10.13.16)
우유 (2)
오이스틱,쌈장 (5.6)
급식인원수 : 156.00 명
칼로리 : 882.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 36.2 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 304.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 319.0 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 12일 중식
찹쌀밥
마라탕(소) (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
숙주나물무침(중)
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
자두쥬스
파인애플쥬스 (13)
급식인원수 : 156.00 명
칼로리 : 771.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.7 , 단백질(g) : 21.8 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 135.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.0 , 칼슘(mg) : 121.1 , 철분(mg) : 11.1
2026년 06월 08일 석식
잡곡밥 (5)
열무된장국ㄱ (5.6)
새송이미나리무침(중)
오리로스/무쌈(중) (5)
배추김치 (9)
오렌지(중)
급식인원수 : 20.00 명
칼로리 : 769.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 27.6 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 136.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 41.3 , 칼슘(mg) : 174.6 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 석식
율무밥(중)
감자고추장찌개 (5.6.9.10.13)
얼갈이된장무침(중) (5.6)
연어커틀렛 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)
급식인원수 : 20.00 명
칼로리 : 602.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.4 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 9.1 , 비타민A(R.E) : 149.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 76.7 , 칼슘(mg) : 253.2 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 10일 석식
찰현미밥
쇠고기무국(중) (5.6.16)
숙주나물무침(중)
뼈없는닭갈비ㄱ (2.5.6.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
주스 (13)
급식인원수 : 20.00 명
칼로리 : 747.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.3 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 11.0 , 비타민A(R.E) : 316.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 68.7 , 칼슘(mg) : 114.6 , 철분(mg) : 5.0
2026년 06월 11일 석식
볶음밥(중) (1.2.5.6.10.15.16)
어묵국(중) (1.5.6.9.13)
소떡구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 20.00 명
칼로리 : 938.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.3 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 34.8 , 비타민A(R.E) : 148.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 68.0 , 칼슘(mg) : 130.1 , 철분(mg) : 2.7