만성중학교 공립 남여공학 주간
Manseong Middle School
주소 : 인천광역시 남동구 인주대로 899 (만수동/ 만성중학교) . 우편번호 (21541)
전화번호 : 032-468-8016
FAX : 032-472-2239
http://manseong.icems.kr/
설립일(개교기념일) : 1994년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : 해물순두부찌개: 오징어, 원양산 , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 : 해물순두부찌개: 바지락, 국산/새우, 베트남산
2025년 12월 15일 중식
흑미밥(J)
해물순두부찌개(지) (1.5.6.9.13.17.18)
얼갈이된장무침(지) (5.6)
스크램블에그(J) (1)
콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치(자) (9)
파인애플
급식인원수 : 434.00 명
칼로리 : 816.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.4 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 34.2 , 비타민A(R.E) : 171.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.2 , 칼슘(mg) : 279.1 , 철분(mg) : 4.6
2025년 12월 16일 중식
혼합잡곡밥 (5)
소고기영양탕 (5.6.16)
단호박견과류조림(지) (5.6.13.14.19)
연근조림(자) (5.6.13)
닭볶음탕(지) (5.6.13.15)
총각김치(자) (9)
쿠키(지) (1.2.5.6)
급식인원수 : 434.00 명
칼로리 : 820.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.6 , 단백질(g) : 45.3 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 242.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.4 , 칼슘(mg) : 196.1 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 17일 중식
낙지야채비빔밥(지) (5.6)
맑은콩나물국(지) (5)
달걀찜(지) (1.2.5.6.8.10.15.16)
모둠튀김 (1.5.6.9.17)
배추겉절이(자) (9)
모둠과일(12중순~2월:사,바,딸)
급식인원수 : 434.00 명
칼로리 : 817.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.8 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 189.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 35.7 , 칼슘(mg) : 288.4 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 18일 중식
차조밥(J)
골뱅이소면무침(지) (5.6.13.17)
통마늘삼겹살소금구이(지) (10.13)
배추겉절이(자) (9)
이오요구르트(지) (2)
차돌된장찌개 (5.6.16)
무쌈+깻잎&쌈장(자) (5.6.13)
급식인원수 : 434.00 명
칼로리 : 827.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.1 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 143.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.3 , 칼슘(mg) : 223.6 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 19일 중식
현미밥(지)
맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
가래떡떡볶이(지) (1.2.5.6.12.13.16.18)
매쉬드치즈돈까스(지) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기(자) (9)
유자청양상추샐러드(자) (1.5.12.13)
딸기우유 (2)
급식인원수 : 434.00 명
칼로리 : 1099.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 187.0 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 132.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.0 , 칼슘(mg) : 306.7 , 철분(mg) : 3.5