논곡중학교 공립 남여공학 주간
Nongok middle school
주소 : 인천광역시 남동구 논곡로 84 (논현동/ 논곡중학교) . 우편번호 (21636)
전화번호 : 032-442-0413
FAX : 032-442-0414
http://nongok.icems.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 30월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
보리밥
전복죽 (18)
굴두부탕 (5.6.18)
콥샐러드 (1.2.5.9.12.13.16)
쇠고기불고기 (5.6.13.16)
총각김치 (9)
급식인원수 : 358.00 명
칼로리 : 828.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.0 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 38.1 , 비타민A(R.E) : 98.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 263.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 16일 중식
단배추된장국 (5.6.18)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13.16)
치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
떡갈비구이 (5.6.10.12.13.15.16.18)
자율(깍두기) (9)
딸기
급식인원수 : 358.00 명
칼로리 : 870.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.8 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 29.9 , 비타민A(R.E) : 138.0 , 티아민(mg) : 2.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 51.1 , 칼슘(mg) : 283.7 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 17일 중식
양송이카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
진미채무말랭이무침 (5.6.13.17)
고구마치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
미니 난 (1.2.5)
배추김치(자율배식) (9)
요쿠르트(런) (2)
포도
급식인원수 : 358.00 명
칼로리 : 853.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.4 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 130.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 283.0 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 18일 중식
햅쌀밥
참치김치찌개 (1.5.6.7.9.10.16.18)
임연수살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
과일샐러드 (1.5.6.8)
두부조림 (5.6.13)
가지볶음 (5.6.13.18)
파김치 (9)
급식인원수 : 358.00 명
칼로리 : 699.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.5 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 23.9 , 비타민A(R.E) : 90.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 298.6 , 철분(mg) : 8.0
2025년 12월 19일 중식
차조밥
쌀국수 (5.6.15.16.18)
숙주미나리무침
만두(짜조) (1.5.6.10.16.18)
닭꼬치구이&새우구이 (4.5.6.9.12.13.15)
배추김치(자율배식) (9)
귤
급식인원수 : 358.00 명
칼로리 : 885.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.9 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 39.0 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.3 , 칼슘(mg) : 258.6 , 철분(mg) : 9.6