양덕중학교 공립 남 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 학교단지로 47 (합성동/ 양덕중학교) . 우편번호 (51353)
전화번호 : 055-256-7221
FAX : 055-292-8042
http://yangdeok-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1980년 12월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
열무김치비빔밥+계란fri (1.5.6.9.13)
강된장찌개 (5.6)
배추김치 (9)
레드자몽주스 (13)
통모짜 치즈핫도그 (1.2.5.6.12)
방울토마토&참외(자) (12)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 772.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.1 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 243.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 51.2 , 칼슘(mg) : 422.5 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 19일 중식
무농약현미밥
애호박고추장찌개 (5.6.10.12.16.18)
돼지고기수육 (5.6.10)
참나물겉절이 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
상추쌈(자) (5.6)
복수박
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 831.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.1 , 단백질(g) : 56.1 , 지방(g) : 28.4 , 비타민A(R.E) : 181.4 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.3 , 칼슘(mg) : 200.3 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
무농약오색현미밥
김치콩나물국 (5.6.9.18)
오이된장무침(자율) (4.5.6.13.14)
베이컨스크램블에그 (1.10)
쇠고기볶음우동 (5.6.13.16.18)
깻잎+배추김치(자) (9)
꺼꾸로요구르트(110ml) (2)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 829.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.2 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 228.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 224.1 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 23일 중식
무농약보리밥
팽이미소장국 (5.6.18)
간장찜닭 (1.2.5.6.13.15.18)
숙주크래미무침 (1.5.6.8.18)
브로콜리/초고추장(자) (5.6.13)
배추김치 (9)
망고주스 (13)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 863.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.9 , 단백질(g) : 42.9 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 146.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 75.9 , 칼슘(mg) : 280.2 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 24일 중식
무농약흑미밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
양상추샐러드 (1.2.5.11.12)
미역줄기볶음(자)
꿔바로우탕수육(오븐) (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 776.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 75.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.8 , 칼슘(mg) : 200.9 , 철분(mg) : 12.9
2025년 06월 25일 중식
카레밥 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
미소장국 (5.6)
토마토치커리겉절이(자율) (12.13)
불고기피자(수제) (2.5.6.10.12.13)
깍두기(+배추김치) (9)
저당액상요구르트(100ml) (2)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 828.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.3 , 단백질(g) : 45.7 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 262.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 507.0 , 철분(mg) : 4.8