김해삼방고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Gimhae Sambang High School
주소 : 경상남도 김해시 신어산길 17 / 삼방고등학교 (삼방동) . 우편번호 (50811)
전화번호 : 055-312-8322
FAX : 055-312-8325
http://ghsambang-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
목살필라프 (1.2.5.6.10.13.18)
얼큰콩나물국(고) (5.9)
토마토카프레제샐러드 (2.12.13)
뿌링순살치킨 (6.15)
깍두기 (9)
청포도주스 (13)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 917.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.4 , 단백질(g) : 51.7 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 214.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.3 , 칼슘(mg) : 246.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 중식
율무밥
쇠고기감자국 (5.6.16)
샐러드*흑임자드레싱 (1.5.12)
매콤로제떡볶이(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
건파래볶음 (13)
야끼만두&스위트콘치즈볼 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 988.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.7 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 206.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 333.8 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 20일 중식
마크니커리&난 (2.5.6.10.13.16.18)
계란부추국 (1)
오이양파무치 (5.6.13)
탄두리닭다리구이 (2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
망고요거트 (2.13)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 895.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.7 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 273.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.4 , 칼슘(mg) : 276.3 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 23일 중식
김치날치알밥 (1.5.6.8.9.13.18)
맑은어묵국 (1.5.6.13)
새송이버섯볶음(고) (5.6.13)
레몬크림깐쇼새우 (1.2.5.6.9.13)
깍두기 (9)
밀크스무디 (1.2.5)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 916.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.0 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 35.0 , 비타민A(R.E) : 228.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.7 , 칼슘(mg) : 344.5 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 24일 중식
흑미밥
들깨시락국(고) (5.6.18)
블루베리무쌈(장평)
파프리카+쌈장(M) (5.6.13)
오리고추장불고기 (2.5.6.16)
옥수수콘전*연유드레싱 (1.2.5.6.8.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 908.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.5 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 149.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 52.3 , 칼슘(mg) : 228.7 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 25일 중식
후리카케김가루밥(적은양) (1.2.5.6.9.13.16.18)
김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
통안심바사삭꼬치 (1.5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
트로피컬주스 (13)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 975.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.7 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 183.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 21.7 , 칼슘(mg) : 253.6 , 철분(mg) : 13.1
2025년 06월 19일 석식
차조밥
북어두부국(고) (1.5)
열무된장무침 (5.6)
볼어묵피망볶음(고) (1.5.6.13)
치즈불닭오븐구이 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
미숫가루 (2.5.13)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 1089.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.0 , 단백질(g) : 59.8 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 248.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 363.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 20일 석식
찰옥수수밥
부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
단배추나물(자율) (5.6.18)
달걀부추볶음 (1)
언양식바싹불고기+파채 (2.5.6.16)
깍두기 (9)
갈릭파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 953.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.7 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 40.0 , 비타민A(R.E) : 158.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.3 , 칼슘(mg) : 224.8 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 23일 석식
찰보리밥
육개장 (5.6.16.18)
깻잎순나물무침(자율) (5.6)
돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16)
미니김말이강정(고) (1.4.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
한라봉푸딩
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 991.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.6 , 단백질(g) : 46.8 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 218.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 23.0 , 칼슘(mg) : 298.9 , 철분(mg) : 12.7
2025년 06월 24일 석식
고추참치덮밥 (5.6.9.13)
두부애호박국 (5.6.9.13)
크런치돈스틱*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
프렌치토스트+시럽(고) (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
샤인머스캣요구르트 (2)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 1162.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.7 , 단백질(g) : 39.7 , 지방(g) : 52.7 , 비타민A(R.E) : 236.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.8 , 칼슘(mg) : 363.7 , 철분(mg) : 4.9