김해삼방고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Gimhae Sambang High School
주소 : 경상남도 김해시 신어산길 17 / 삼방고등학교 (삼방동) . 우편번호 (50811)
전화번호 : 055-312-8322
FAX : 055-312-8325
http://ghsambang-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
고깃집마무리볶음밥 (5.6.9.10.12.13.16.18)
북어두부국 (1.5)
청경채맛살무침(자율) (1.5.6.8.18)
배추김치(자율) (9)
셀프치킨랩 (1.2.5.6.13.15.18)
오렌지자몽주스 (13)
급식인원수 : 658.00 명
칼로리 : 728.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.7 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 23.9 , 비타민A(R.E) : 122.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 50.6 , 칼슘(mg) : 230.5 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 09일 중식
혼합잡곡밥 (5)
고기짬뽕수제비 (5.6.9.10.13.17.18)
사과치커리무침(자율) (13)
감자채야채볶음
목화솜찹쌀탕수육 (1.5.6.10)
깍두기(자율) (9)
씨없는청포도
급식인원수 : 658.00 명
칼로리 : 767.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.2 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 156.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 265.2 , 철분(mg) : 11.5
2026년 06월 10일 중식
연두부탕 (1.5.9.13)
차슈덮밥 (1.5.6.10.13.16)
만다린샐러드*오렌지드레싱(자율) (1.2.5.6.11.12)
배추김치(자율) (9)
마시는요구르트 (2)
뱅글롤핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
급식인원수 : 658.00 명
칼로리 : 1010.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.8 , 단백질(g) : 57.6 , 지방(g) : 28.4 , 비타민A(R.E) : 86.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 399.7 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 11일 중식
찰보리밥
한우소머리곰탕&소면사리 (5.6.16)
아삭고추된장무침(자율) (5.6.13)
푸실리비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
베이컨김치전 (1.6.9.10)
섞박지(자율) (9)
아이스슈(멜론맛) (1.2.5.6)
급식인원수 : 658.00 명
칼로리 : 890.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.4 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 317.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 39.3 , 칼슘(mg) : 141.2 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 12일 중식
귀리밥
얼큰쇠고기무국 (5.6.16)
청포묵김가루무침(자율) (5.6.13)
스마일치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
허니버터가자미구이 (2.5.6.13)
배추김치(자율) (9)
수박화채 (2.11.13)
급식인원수 : 658.00 명
칼로리 : 964.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.2 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 199.0 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 300.8 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 08일 석식
차수수밥
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
순살안동찜닭 (5.6.13.15.16)
매콤콩나물무침 (5.6.13.18)
브로콜리샐러드(자율) (1.5.6.13)
깍두기(자율) (9)
스테비아방울토마토 (12)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 1219.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.2 , 단백질(g) : 52.3 , 지방(g) : 48.0 , 비타민A(R.E) : 138.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 42.2 , 칼슘(mg) : 293.7 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 09일 석식
오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
콩가루배추국 (5.6)
오이도라지무침(자율) (5.6.13)
연잎통살닭꼬치&강정소스 (5.6.15)
배추김치(자율) (9)
사과맛요구르트 (2)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 833.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.8 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 187.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 22.6 , 칼슘(mg) : 294.2 , 철분(mg) : 15.1
2026년 06월 11일 석식
발아현미밥
얼큰꽃게탕 (5.6.8)
돈육찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
취나물무침(자율)
깍두기(자율) (9)
초코칩트위스트파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 888.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.0 , 단백질(g) : 50.6 , 지방(g) : 23.9 , 비타민A(R.E) : 95.0 , 티아민(mg) : 2.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 275.2 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 12일 석식
달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
한우마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이탕탕이(자율) (13)
쫀득치킨꿔바로우 (1.5.6.11.12.13.15)
깍두기(자율) (9)
포도슬러쉬 (2)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 1212.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 169.9 , 단백질(g) : 41.1 , 지방(g) : 39.8 , 비타민A(R.E) : 141.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 183.8 , 철분(mg) : 5.2