금산여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
Gumsan Girls High School
주소 : 충청남도 금산군 금산읍 인삼로 21 (금산읍/ 금산여자고등학교) . 우편번호 (32737)
전화번호 : 041-753-6201
FAX : 041-753-6205
http://www.geumsan-g.cnehs.kr
설립일(개교기념일) : 1957년 31월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
찹쌀밥
유부팽이장국 (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
베이컨 스크램블 에그 (1.2.10)
배추김치 (9)
조각파인애플
급식인원수 : 65.00 명
칼로리 : 682.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 69.0 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 132.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 32.2 , 칼슘(mg) : 300.8 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 09일 조식
찹쌀밥
살구파이 (1.2.5.6)
새알미역국 (5.6.17)
애호박양념찜 (5.6)
닭고기카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 604.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.8 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 126.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.1 , 칼슘(mg) : 286.3 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 10일 조식
찹쌀밥
우유생크림빵 (1.2.5.6)
소고기무국 (5.6.16)
미트볼펜네조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
취나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
돌김자반 (5)
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 908.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.5 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 34.0 , 비타민A(R.E) : 136.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 178.3 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 11일 조식
찹쌀밥
들깨수제비국 (5.6)
곤약메추리알장조림 (1.5.6.13)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
유기농포도주스 (13)
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 678.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.6 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 14.4 , 비타민A(R.E) : 105.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 293.4 , 철분(mg) : 5.9
2026년 06월 12일 조식
누룽지야채죽 (5.6)
스파이시치킨 샌드위치 (1.2.5.6.15)
(자율)꼬들오이지무침
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
멜론
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 490.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 60.7 , 단백질(g) : 28.4 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 49.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 5.6 , 칼슘(mg) : 116.4 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 08일 중식
병아리콩밥
모시조개청국장찌개 (5.9.16.18)
단호박꿀찜
매운소갈비찜 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
코코팜 쏙쏙 애플망고라떼 (2.13)
(자율)모듬야채스틱
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 718.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.2 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 315.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 27.3 , 칼슘(mg) : 201.6 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 09일 중식
잡곡밥 (5)
크랜베리 치킨샐러드 모닝빵 (1.2.5.6.15)
마라부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
흑임자 한돈불고기볼 (1.2.5.6.12.13.15.16)
케슈넛멸치볶음 (5.13)
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 925.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.2 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 82.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 68.3 , 칼슘(mg) : 211.7 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 중식
율무밥
쇠고기버섯찌개 (5.6.16)
알감자조림 (5.6.13)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
크림치즈 타르트(함께한지 100일) (1.2.5.6)
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 605.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.7 , 단백질(g) : 21.7 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 30.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 188.3 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 11일 중식
귀리밥
참치김치찌개 (5.9)
탕평채 (5.6.13.16)
시금치나물
훈제통오리스테이크 (1.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
카스테라인절미 (5)
수박
급식인원수 : 357.00 명
칼로리 : 671.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.3 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 196.8 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 209.2 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 12일 중식
베이컨갈릭볶음밥 (5.6.10.13.18)
김치콩나물국 (5.9)
푸실리냉파스타 (1.2.5.6.9.12.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
ABC주스 (13)
참외
급식인원수 : 381.00 명
칼로리 : 730.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.2 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 363.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.0 , 칼슘(mg) : 321.7 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 08일 석식
나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.12.13.17.18)
꼬마물만두부추국 (1.5.6.10.16.18)
슈프림치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
청사과아이스티 (13)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 675.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.8 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 136.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 44.8 , 칼슘(mg) : 508.7 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 09일 석식
김치나베돈까스 (1.5.6.9.10.13)
황태콩나물국 (1.5.6)
양배추샐러드/참깨소스 (1.5)
눈꽃치즈타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 939.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.7 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 46.7 , 비타민A(R.E) : 165.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.5 , 칼슘(mg) : 450.8 , 철분(mg) : 5.7
2026년 06월 10일 석식
치킨버거(스리라차마요) (1.2.5.6.12.15)
오렌지샐러드(오리엔탈) (5.6)
감자튀김/토마토케첩 (5.6.12)
과일요거트 (2)
레몬에이드
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 1102.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.0 , 단백질(g) : 36.0 , 지방(g) : 62.9 , 비타민A(R.E) : 94.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 61.7 , 칼슘(mg) : 226.7 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 11일 석식
추가밥
짜장면 (5.6.10.13.16)
카프레제샐러드 (2.12.13)
짬뽕군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
에그타르트 (1.2.5.6)
반달단무지
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 815.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.8 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 86.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 26.5 , 칼슘(mg) : 233.5 , 철분(mg) : 4.1