양덕여자중학교 공립 여 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 학교단지로 21 / 양덕여자중학교 (합성동) . 우편번호 (51353)
전화번호 : 055-255-8198
FAX : 055-299-7753
http://yangdeokyeo-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1981년 22월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
오리불고기덮밥(중) (5.6.13)
들깨무채국 (5.6.9)
양배추&케일쌈(자율) (5.6.13.18)
망고바나나샐러드 (13)
콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 668.00 명
칼로리 : 762.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.9 , 단백질(g) : 41.7 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 119.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 269.3 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 19일 중식
강황쌀밥
감자수제비국 (5.6.9.18)
부추크래미겨자채 (1.5.6.8.13)
도라지참외무침(자율) (5.6.13)
오코노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17)
싸먹는오리슬라이스 (1.2.5.6.10.15.16)
볶음김치 (9.13)
급식인원수 : 668.00 명
칼로리 : 634.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.1 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 75.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 41.8 , 칼슘(mg) : 205.5 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 20일 중식
날치알김치볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
(냉)메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
루꼴라샐러드(자율) (2.12.13)
츄러스고구마맛탕 (1.2.4.5.6.13.14.19)
깍두기 (9)
청포도
급식인원수 : 668.00 명
칼로리 : 746.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.0 , 단백질(g) : 19.8 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 156.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 142.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 중식
차수수밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
버섯애호박볶음
가지구이&양념장(자율) (5.6.13)
분모자마라찜닭 (5.6.13.15.16)
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 668.00 명
칼로리 : 658.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.3 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 114.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 55.3 , 칼슘(mg) : 155.8 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 24일 중식
보리밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.17.18)
숙주미나리무침 (5.6)
LA갈비구이 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
고구마범벅(자율) (1.5.6.8.13)
급식인원수 : 668.00 명
칼로리 : 700.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.7 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 52.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 171.6 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 25일 중식
후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬지어묵국 (1.2.5.6.7.9.18)
누드순대 (2.5.6.10.13.16)
차돌박이떡볶이(주식) (1.2.5.6.8.9.10.13.18)
김말이구이 (1.5.6.16)
하트단무지
파인맛주스 (13)
급식인원수 : 668.00 명
칼로리 : 736.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.7 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 135.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 34.0 , 칼슘(mg) : 298.2 , 철분(mg) : 7.1