시흥능곡고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Siheung Neung gok High School
주소 : 경기도 시흥시 승지로 107 / 시흥능곡고등학교 (능곡동) . 우편번호 (14994)
전화번호 : 031-8084-8102
FAX : 031-312-8208
http://www.shng.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 수입산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 중국산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
칼슘찹쌀밥
김치짜글이&김가루 (5.9.10.13)
달걀찜(오븐)-고 (1.2.9)
갈릭크런치명태까스&어니언소스 (1.2.5.6.13)
백김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 831.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.8 , 단백질(g) : 49.8 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 136.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 19.4 , 칼슘(mg) : 356.5 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 16일 중식
차조밥-
된장찌개 (5.6)
삼색나물 (5.6.13)
마라부대볶음(마라상궈st) (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 (9)
꿀호떡 (1.2.5.6)
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 1024.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.7 , 단백질(g) : 44.6 , 지방(g) : 34.7 , 비타민A(R.E) : 142.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 68.0 , 칼슘(mg) : 250.8 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 17일 중식
볶음밥(햄, 달걀) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
통가래떡떡볶이- (1.5.6)
치즈볼 (1.2.5.6)
선택김치 (9)
(택)우유 (2)
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 1036.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.6 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 30.7 , 비타민A(R.E) : 477.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 693.3 , 철분(mg) : 4.4
2025년 12월 18일 중식
영양잡곡밥(혼합잡곡) (5)
북어국- (1.5.6)
치폴레소스듬뿍오리훈제
느타리호박볶음 (5.6)
배추김치 (9)
브라우니 (1.2.5.6)
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 1196.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.4 , 단백질(g) : 52.8 , 지방(g) : 60.4 , 비타민A(R.E) : 131.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 97.8 , 칼슘(mg) : 198.6 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 19일 중식
기장밥-
돈코츠라멘(일본식라면) (1.2.5.6.10.15.16)
오이지무침-고 (13)
매운떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추겉절이 (9)
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 1635.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 255.2 , 단백질(g) : 47.6 , 지방(g) : 44.9 , 비타민A(R.E) : 93.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 2.8 , 비타민C(mg) : 9.3 , 칼슘(mg) : 597.9 , 철분(mg) : 4.2