시흥능곡고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Siheung Neung gok High School
주소 : 경기도 시흥시 승지로 107 / 시흥능곡고등학교 (능곡동) . 우편번호 (14994)
전화번호 : 031-8084-8102
FAX : 031-312-8208
http://www.shng.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 수입산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 중국산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
기장밥-
북어국- (1.5.6)
숙주미나리무침 (13)
대패오리불고기
배추김치-고 (9)
(택)저당아이스티 (11)
급식인원수 : 860.00 명
칼로리 : 919.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.0 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 42.2 , 비타민A(R.E) : 54.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.6 , 칼슘(mg) : 234.3 , 철분(mg) : 7.7
2026년 06월 09일 중식
흑미밥-
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
멸치볶음 (5.6.13)
새우까스/타르타르소스-중 (1.5.6.9)
오이김치 (9)
망고바
급식인원수 : 860.00 명
칼로리 : 827.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.2 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 138.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 253.2 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 중식
볶음밥(햄, 달걀) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치즈올린국물떡볶이 (1.2.5.6)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
선택김치 (9)
(택)비타민젤리
급식인원수 : 860.00 명
칼로리 : 1115.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 169.1 , 단백질(g) : 28.8 , 지방(g) : 34.5 , 비타민A(R.E) : 170.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 232.3 , 철분(mg) : 14.6
2026년 06월 11일 중식
미니밥
중화냉면 (1.5.6.9.16.17)
뿌링클치킨 (1.5.6.15)
배추겉절이 (9)
사과
급식인원수 : 860.00 명
칼로리 : 1262.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 204.8 , 단백질(g) : 57.8 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 101.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 124.9 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 12일 중식
차조밥-
케이크 (1.2.5.6)
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
메추리알돈육장조림- (1.5.6.10.13)
아삭이고추무침 (5.6.13)
석박지 (9)
급식인원수 : 860.00 명
칼로리 : 1072.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.1 , 단백질(g) : 43.7 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 232.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 202.4 , 철분(mg) : 9.2