서도고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Seodo High School
주소 : 인천광역시 강화군 서도면 주문도길 173 (서도면) . 우편번호 (23008)
전화번호 : 032-932-7005
FAX : 032-932-7034
http://seodo.icehs.kr
설립일(개교기념일) : 1981년 30월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
건파래볶음
소시지케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
-배추김치 (9)
액상요구르트 (2)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 756.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.2 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 74.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 42.3 , 칼슘(mg) : 178.7 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 16일 중식
고구마밥*
-된장찌개 (5.6)
훈제오리구이&머스터드 (1.5.6.13)
부추무침 (13)
-배추김치 (9)
-무쌈
딸기우유 (2)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 1141.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.3 , 단백질(g) : 51.1 , 지방(g) : 58.7 , 비타민A(R.E) : 110.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 53.8 , 칼슘(mg) : 441.7 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 17일 중식
로제스파게티 (1.5.6)
-크림스프 (2.5.6.13.16)
목살스테이크&구운야채 (5.6.10.12.13.18)
-깍두기 (9)
양상추샐러드*
크리스마스케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 662.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.2 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 111.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 100.6 , 철분(mg) : 2.2
2025년 12월 18일 중식
혼합잡곡밥 (5)
-육개장 (1.16)
-청포묵무침
바질연어구이 (1.2.5.6)
-깍두기 (9)
귤
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 762.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.2 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 157.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 293.6 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
들깨미역국
오이도라지무침 (5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
골드키위
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 787.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 46.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 50.3 , 칼슘(mg) : 140.6 , 철분(mg) : 5.3