서도고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Seodo High School
주소 : 인천광역시 강화군 서도면 주문도길 173 (서도면) . 우편번호 (23008)
전화번호 : 032-932-7005
FAX : 032-932-7034
http://seodo.icehs.kr
설립일(개교기념일) : 1981년 30월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
영양잡곡밥(서도)
시금치된장국(서도) (5.6)
돼지갈비찜(서도) (5.6.10.13)
동그랑땡 구이 (1.2.5.6.10.15.16)
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 523.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 54.6 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 105.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 278.9 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 09일 중식
영양잡곡밥(서도)
들깨미역국 (9)
불고기낙지볶음 (5.6.16)
야채튀김 (1.5.6.18)
멜론
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 941.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.4 , 단백질(g) : 34.2 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 83.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 362.4 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 10일 중식
냉메밀소바 (3.5.6.16)
크링클컷 (5.6.12)
버터플라이 킹블랙타이거 (2.9.13)
골라먹는 아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 1059.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 185.5 , 단백질(g) : 27.2 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 46.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.6 , 칼슘(mg) : 375.1 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 11일 중식
영양잡곡밥(서도)
한방갈비탕 (13.16)
참치김치볶음 (5.9.13.16.18)
동태전 (1.5.6)
복숭아 (11)
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 933.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.0 , 단백질(g) : 46.9 , 지방(g) : 33.8 , 비타민A(R.E) : 78.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 383.1 , 철분(mg) : 6.2
2026년 06월 12일 중식
영양잡곡밥(서도)
해물된장찌개 (5.6.8.18)
분모자닭갈비 (5.6.12.13.15)
궁채나물들깨
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 639.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.2 , 단백질(g) : 43.5 , 지방(g) : 11.2 , 비타민A(R.E) : 263.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.4 , 칼슘(mg) : 528.5 , 철분(mg) : 6.1