서도고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Seodo High School
주소 : 인천광역시 강화군 서도면 주문도길 173 (서도면) . 우편번호 (23008)
전화번호 : 032-932-7005
FAX : 032-932-7034
http://seodo.icehs.kr
설립일(개교기념일) : 1981년 30월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18)
오이냉국 (5.6.13)
근대나물된장무침. (5.6)
바질연어구이
-배추김치 (9)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 816.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.4 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 283.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 289.2 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 중식
짜장밥 (5.6.10.13.16)
해물짬뽕국 (5.6.9.17)
동파육 (5.6.10.13.18)
배겨자냉채 (13)
-배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 792.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.9 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 221.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 42.2 , 칼슘(mg) : 175.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 중식
칼슘잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
-매콤간장닭조림 (5.6.15)
참나물무침.
-깍두기 (9)
블루베리요거트 (2)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 851.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.1 , 단백질(g) : 55.2 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 200.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.4 , 칼슘(mg) : 396.2 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 23일 중식
칼슘기장밥
근대된장국* (5.6.9)
돼지고기김치찜 (9.10.13)
숙주미나리나물
고구마스틱 (5)
깍두기* (9)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 804.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.5 , 단백질(g) : 40.0 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 225.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 349.4 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 중식
김가루우엉주먹밥.
냉메밀소바 (3.5.6)
-군만두 (1.5.6.10.16.18)
-배추김치 (9)
사과*
양상추샐러드&오리엔탈D (5.6.12)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 725.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.3 , 단백질(g) : 18.6 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 67.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 128.7 , 철분(mg) : 14.9
2025년 06월 25일 중식
칼슘잡곡밥 (5)
-육개장 (1.16)
연근흑임자무침 (1.5.13)
토마토달걀볶음 (1.5.10.12)
콩도넛 (1.2.5.6)
-깍두기 (9)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 784.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.6 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 166.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 287.2 , 철분(mg) : 5.0