창문여자고등학교 사립 여 일반계 일반고 주간
Changmun Girls’ High School
주소 : 서울특별시 강북구 월계로 61 / 창문여자고등학교 (미아동) . 우편번호 (01237)
전화번호 : 02-986-1701
FAX : 02-985-1316
http://www.changmun.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1974년 22월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
차조밥
감자국 (2.5.6.9.18)
우엉채조림 (5.6.13)
김치볶음 (5.6.9.13)
미니돈까스 (1.5.6.10.12)
요플레 (2)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 833.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.4 , 단백질(g) : 19.1 , 지방(g) : 38.1 , 비타민A(R.E) : 53.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 151.7 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 16일 조식
현미밥
조랭이떡국 (1.2.5.6.9.16.18)
두부양념조림 (5.6.9.13)
진미채무침 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
하루견과 (1.2.5.6)
급식인원수 : 32.00 명
칼로리 : 951.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.7 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 92.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 3.6 , 칼슘(mg) : 135.0 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 17일 조식
잡곡밥 (5)
얼큰순두부국 (1.2.5.6.8.9.17.18)
목살야채볶음 (10)
배추김치 (9)
무채장아찌
바나나
급식인원수 : 32.00 명
칼로리 : 981.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.4 , 단백질(g) : 44.1 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 130.3 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 149.3 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 18일 조식
기장밥
돈육김치찌개 (2.5.9.10.18)
스크램블에그 (1.10)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 32.00 명
칼로리 : 1215.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 165.9 , 단백질(g) : 67.1 , 지방(g) : 27.0 , 비타민A(R.E) : 640.4 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 3.4 , 비타민C(mg) : 100.1 , 칼슘(mg) : 655.4 , 철분(mg) : 9.0
2025년 12월 19일 조식
창문김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
미소된장국 (2.5.6.9.18)
치킨텐더 (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
브라우니 (1.2.5.6)
카프레제샐러드 (2.12.13)
급식인원수 : 32.00 명
칼로리 : 1013.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.0 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 43.0 , 비타민A(R.E) : 398.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 37.0 , 칼슘(mg) : 348.1 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 15일 중식
추가밥
새우튀김우동 (1.2.5.6.9.13.18)
닭다리구이 (2.6.12.13.15)
깍두기 (9)
엔요 (2)
토마토절임 (12.13)
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 1027.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 164.5 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 94.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 226.7 , 철분(mg) : 2.3
2025년 12월 16일 중식
소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13)
짬뽕국 (2.5.6.9.13.17.18)
고구마줄기볶음 (5.6)
양념꼬치어묵 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
사과
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 698.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.6 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 177.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.1 , 칼슘(mg) : 213.2 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 17일 중식
야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
미소된장국 (2.5.6.9.18)
단무지
당면만두&김말이 (1.5.6.10.16.18)
망고주스 (13)
고추장떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 856.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.9 , 단백질(g) : 21.8 , 지방(g) : 16.6 , 비타민A(R.E) : 154.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 43.1 , 칼슘(mg) : 117.2 , 철분(mg) : 10.2
2025년 12월 18일 중식
현미밥
꽃게탕 (2.5.6.8.9.18)
시금치무침 (5.6.8.9.10.15.16.17.18)
데리야끼닭강정 (4.5.6.13.15)
배추김치 (9)
요플레 (2)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 769.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.8 , 단백질(g) : 45.0 , 지방(g) : 14.0 , 비타민A(R.E) : 282.3 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.0 , 칼슘(mg) : 263.3 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 19일 중식
추가밥
잔치국수 (2.5.6.9.18)
치즈돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
양상추샐러드 (1.2.5.6.11)
증편
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 1026.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.7 , 단백질(g) : 21.7 , 지방(g) : 39.6 , 비타민A(R.E) : 96.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 18.8 , 칼슘(mg) : 99.7 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 15일 석식
잡곡밥 (5)
호박된장찌개 (2.5.6.9.13.18)
야채달걀찜 (1.5.6.7.18)
고추장돼지오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
쌈깻잎&쌈장 (5.6.9.13.18)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 908.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.1 , 단백질(g) : 57.5 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 542.3 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 32.0 , 칼슘(mg) : 292.8 , 철분(mg) : 6.1
2025년 12월 16일 석식
김가루밥
롱츄러스 (1.5.6.13)
스팸감자짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
미트볼조림 (1.2.5.6.13)
달걀후라이 (1)
배추김치 (9)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 1428.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.9 , 단백질(g) : 75.5 , 지방(g) : 60.9 , 비타민A(R.E) : 568.3 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 2.4 , 비타민C(mg) : 43.6 , 칼슘(mg) : 336.9 , 철분(mg) : 12.9
2025년 12월 17일 석식
미니주먹밥 (5.6.7.18)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
달걀부추국 (1.2.5.6.9.13.18)
돈민찌두부조림 (5.6.10.13)
반달단무지
휘핑딸기 (2.5.13)
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 1393.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 170.4 , 단백질(g) : 73.3 , 지방(g) : 42.0 , 비타민A(R.E) : 378.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 81.5 , 칼슘(mg) : 515.2 , 철분(mg) : 9.0
2025년 12월 18일 석식
수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.18)
크림스프 (2.5.6.13.16)
황도샐러드 (1.2.5.6.11)
스마일감자 (2.5.6.13)
치킨너겟 (1.2.5.6.12.13.15)
레몬에이드
급식인원수 : 28.00 명
칼로리 : 2136.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 301.7 , 단백질(g) : 60.7 , 지방(g) : 78.2 , 비타민A(R.E) : 350.6 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 33.2 , 칼슘(mg) : 754.7 , 철분(mg) : 7.4