경남꿈키움중학교 공립 남여공학 주간
Gyeongnam Ggumkium Middle School
주소 : 경상남도 진주시 이반성면 길성길 1-80 (이반성면) . 우편번호 (52615)
전화번호 : 055-760-3820
FAX : 055-760-3809
http://gnkkumkium-m.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 2014년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 16일 조식
쌀밥
두부탕국 (5.9.13.17.18)
콜라비부추겉절이 (13)
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
배(GAP)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 600.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.2 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 11.0 , 비타민A(R.E) : 40.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.5 , 칼슘(mg) : 139.3 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 17일 조식
바질치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6)
단감과일무침(그릭요거트) (2)
양배추샐러드(오리엔탈) (5.6.12.13)
우유&제티 (2.5.6)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 976.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.5 , 단백질(g) : 21.0 , 지방(g) : 35.9 , 비타민A(R.E) : 102.8 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 272.4 , 철분(mg) : 1.6
2025년 12월 18일 조식
제육덮밥 (5.6.10.13.18)
오징어무맑은국 (5.17)
콩나물맛살냉채 (5.13)
배추김치 (9)
수제마늘빵(식빵) (2.5.6.13)
복숭아(황도) (11)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 684.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.6 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 117.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 178.8 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 19일 조식
블루베리사과샐러드 (1.2.5.6.13)
치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
토핑요거트(초코링&프로틴볼) (2)
토마토꿀절임 (12.13)
미니베이글&크림치즈. (1.2.5.6)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 649.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.7 , 단백질(g) : 23.4 , 지방(g) : 31.8 , 비타민A(R.E) : 173.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.1 , 칼슘(mg) : 218.3 , 철분(mg) : 1.9
2025년 12월 15일 중식
기장밥(백리12-중-산청)
맑은미역국(백리12-중-산청) (5.6)
돼지고기소라찜(백리12-중-산청) (1.5.6.10.13)
참나물겉절이(백리12-중-산청/자율) (5.6.13)
날치알계란찜(백리12-중-산청) (1)
배추김치(백리밥상) (9)
곶감수정과(백리12-중-산청) (13)
산청설향딸기(백리12-중-산청)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 815.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.4 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 16.2 , 비타민A(R.E) : 158.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 62.3 , 칼슘(mg) : 317.5 , 철분(mg) : 8.1
2025년 12월 16일 중식
닭칼국수 (1.5.6.15)
왕교자만두(두루11-중등) (1.5.6.10.13.15.16.18)
상추부추겉절이 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
한라봉
찰보리빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 799.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.6 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 16.1 , 비타민A(R.E) : 95.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 38.6 , 칼슘(mg) : 134.5 , 철분(mg) : 4.4
2025년 12월 17일 중식
멕시칸칠리볶음밥 (5.6.12.13.16)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
오븐콘립 (1.5.6)
모듬야채피클
멕시칸치킨타코 (1.2.5.6.12.13.15.18)
대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 740.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.2 , 단백질(g) : 25.5 , 지방(g) : 20.3 , 비타민A(R.E) : 97.8 , 티아민(mg) : 7.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 48.2 , 칼슘(mg) : 195.9 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 18일 중식
차조밥
알배기배추된장국 (5.6)
실곤약무침 (5.6.13)
레몬무쌈&깻잎
연잎훈제오리구이/머스터드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
딸기찹쌀떡 (1.2.5.6)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 876.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.3 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 143.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 282.1 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 19일 중식
다채카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
김치어묵국 (1.5.6.9)
시금치나물 (5.6)
연어스테이크&새송이버섯구이 (1.2.5.12.13)
깍두기 (9)
망고요거트 (2)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 706.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.5 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 12.8 , 비타민A(R.E) : 224.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 370.6 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 15일 석식
베이컨김치볶음밥 (9.10)
팽이버섯된장국 (5.6)
꽃맛살겨자마요샐러드 (1.5.6.8.13.18)
순살고추바삭클치킨 (1.2.5.6.15)
블루베리무피클
레몬마카롱 (1.2.6)
급식인원수 : 120.00 명
칼로리 : 842.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.9 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 30.5 , 비타민A(R.E) : 88.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 32.8 , 칼슘(mg) : 243.2 , 철분(mg) : 8.2
2025년 12월 16일 석식
발아현미밥
표고버섯달걀국 (1.5.6)
애호박새우젓볶음 (9)
마라순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
야채꼬마호빵 (1.2.5.6.10.16)
급식인원수 : 120.00 명
칼로리 : 752.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.0 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 93.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 190.8 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 17일 석식
쌀밥
얼큰순두부찌개 (1.5.16.18)
양배추키위샐러드 (13)
함박스테이크&어린잎채소(꿈키움) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
하모요구르트 (2)
급식인원수 : 120.00 명
칼로리 : 846.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.6 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 132.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 37.6 , 칼슘(mg) : 217.2 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 18일 석식
명란마요주먹밥 (1.5)
나가사키미니짬뽕 (2.5.6.9.13.17.18)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
체리
급식인원수 : 120.00 명
칼로리 : 983.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.2 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 32.7 , 비타민A(R.E) : 78.7 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 28.6 , 칼슘(mg) : 252.2 , 철분(mg) : 4.0