풍산중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Poongsan Middle School
주소 : 경상북도 안동시 풍산읍 풍산중앙길 39 (풍산읍) . 우편번호 (36621)
전화번호 : 054-858-6802
FAX : 054-858-3834
http://school.gyo6.net/poongsanms
설립일(개교기념일) : 1947년 71월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 외국산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 두부:국내산, 순.연두부: 외국산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 중국, 베트남 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 중국산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 06일 조식
백미밥
오징어탕국 (5.6.17)
가자미무조림 (5.6.13)
(깐)계란장조림(마) (1.5.6.13)
단배추깨소금나물 (5.6.13)
햄전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
초코칩트위스트(생) (1.2.5.6)
급식인원수 : 210.00 명
칼로리 : 923.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.3 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 97.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 151.6 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 07일 조식
계란야채죽 (1)
삼색비엔나구이 (2.5.6.10.12.15.16)
오이피클
미니불고기버거(선) (1.2.5.6.10.12.13.16)
레드자몽에이드
감자샐러드 (1.4.5.6.13)
바나나
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 898.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.7 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 87.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 39.9 , 칼슘(mg) : 163.3 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 08일 조식
백미밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18)
잔멸치호박씨조림 (5.6.13)
단배추깨소금나물 (5.6.13)
순살햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
도시락김
배추김치 (9)
십원빵 (1.5.6)
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 908.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.2 , 단백질(g) : 27.0 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 89.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 146.5 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 09일 조식
프렌치토스트&베이컨구이 (1.2.5.6.10.13)
감자튀김&케첩 (5.6.12)
치킨너겟 (1.2.5.6.15)
오이피클(아삭)
우유 (2)
콘푸로스트 (2.5.6)
양상추치커리샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6.12)
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 911.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 36.7 , 비타민A(R.E) : 493.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 58.3 , 칼슘(mg) : 349.5 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 10일 조식
백미밥
삼색어묵맑은국 (1.5.6)
삼치무조림 (5.6.13)
도라지오이무침 (5.6.13)
애느타리깨소스무침 (13)
스팸구이&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
미니딸기잼파이(생) (1.2.5.6)
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 876.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.9 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 27.4 , 비타민A(R.E) : 17.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 55.3 , 철분(mg) : 1.3
2026년 06월 11일 조식
백미밥
감자호박국
단배추무생채 (5.6.13)
김가루쪽파무침 (5.6)
미나리돼지불고기 (5.6.10.13)
동태전(사) (1.5.6)
배추김치 (9)
살구파이(생) (1.2.5.6)
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 849.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 128.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.6 , 칼슘(mg) : 99.0 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 12일 조식
백미밥
곰탕 (5.6.9.10)
오징어초무침 (5.6.13.17)
취나물무침 (5.6)
다시마튀각 (5.13)
꼬마돈까스&케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
우리밀초코파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 871.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.7 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 28.4 , 비타민A(R.E) : 73.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.4 , 칼슘(mg) : 123.3 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 13일 조식
백미밥
참치감자찌개 (5.6.16.18)
새송이고추장구이 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
쥐포구이채조림 (5.6)
너비아니계란전 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
골드키위젤리 (13)
급식인원수 : 210.00 명
칼로리 : 926.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.9 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 73.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 52.2 , 칼슘(mg) : 178.1 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 06일 중식
백미밥
버섯매운수제비국 (5.6)
비엔나땅콩볶음 (2.4.5.6.10.13.15.16)
안동찜닭(납) (5.6.13.15.18)
콩나물냉채 (5.13)
메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
무말랭이김치
바나나
급식인원수 : 299.00 명
칼로리 : 830.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.9 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 111.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 33.0 , 칼슘(mg) : 79.3 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 07일 중식
백미밥
돼지등뼈김치찌개 (9.10)
새송이간장조림 (5.6.13)
회오리감자 (5.6)
파인애플함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
오이소박이 (9)
열대과일샐러드&드레싱
급식인원수 : 95.00 명
칼로리 : 818.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.0 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 46.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.7 , 칼슘(mg) : 92.2 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 08일 중식
흑미밥
닭개장 (6.15)
잔멸치깻잎찜 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
비빔메밀국수(부) (3.5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
청포도
양배추찜&쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 336.00 명
칼로리 : 929.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.6 , 단백질(g) : 45.5 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 210.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.0 , 칼슘(mg) : 198.1 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 09일 중식
귀리밥
청국장찌개 (5.9.16)
돈수육1 (5.6.10)
마늘종콩가루찜 (5.6.13)
매운떡볶이(가) (1.5.6.13)
고추잡채김말이튀김 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
우베라떼 (2.13)
계절과일샐러드 (1.2.5.6.12.14)
깻잎상추쌈 (5.6)
급식인원수 : 336.00 명
칼로리 : 878.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.4 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 314.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 49.5 , 칼슘(mg) : 266.7 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 10일 중식
백미밥(부)
베트남쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18)
꼬들단무지
하트새우꼬치 (5.6.9.12.13)
야채춘권 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
천도복숭아(신비) (11)
냉파스타샐러드 (1.5.6.12.13)
급식인원수 : 336.00 명
칼로리 : 845.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.1 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 375.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 49.5 , 칼슘(mg) : 189.4 , 철분(mg) : 7.8
2026년 06월 11일 중식
**지역식재료의날**
발아현미밥
온밥중2026감자짜글이찌개 (5.6.10.13.18)
우엉떡조림 (5.6.13)
온밥중2606콩나물초무침 (5.6.13)
깻잎달걀말이 (1.5)
오리훈제구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
레몬무쌈
수박
급식인원수 : 336.00 명
칼로리 : 927.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.6 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 270.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 22.3 , 칼슘(mg) : 156.0 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 12일 중식
눈꽃치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
유부보쌈어묵국 (1.5.6.10.13.16)
흑임자소스연근무침 (1.5.6.13)
토마토황도절임 (11.12)
자장우동볶음(부) (5.6.10.13.16)
양념치킨 (4.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
오이소박이 (9)
급식인원수 : 336.00 명
칼로리 : 887.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.5 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 135.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 42.9 , 칼슘(mg) : 327.1 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 13일 중식
백미밥
알탕 (5.6.16)
골뱅이진미무침 (5.6.13.17)
오이배무침 (5.6.13)
조랭이떡볶음 (1.5.6.13)
대패삼겹살콩나물볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
크림슨포도
급식인원수 : 234.00 명
칼로리 : 883.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.3 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 28.6 , 비타민A(R.E) : 74.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 113.0 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 06일 석식
쇠고기야채주먹밥 (16)
팟타이(볶음쌀국수)(주) (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
가쓰오우동장국 (1.2.5.6.9.13)
멘츠카츠 (1.5.6.10)
웨지감자비엔나구이 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
요구르트(엔요) (2)
콘샐러드 (1.4.5.13)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 95.00 명
칼로리 : 922.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.5 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 120.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 159.3 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 07일 석식
백미밥
감자고추장찌개 (5.6.16)
탕평채 (1.5.6.13.16)
뉴진면로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
돌나물오이생채 (5.6.13)
만두탕수 (1.5.6.10.11.13.16.18)
배추김치 (9)
초코칩쿠키(생) (1.2.5.6)
급식인원수 : 220.00 명
칼로리 : 881.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.6 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 87.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 28.3 , 칼슘(mg) : 112.9 , 철분(mg) : 6.6
2026년 06월 08일 석식
백미밥
게살누룽지탕 (1.5.6.8.13.18)
시금치무침 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
우엉잡채(채) (5.6.13.16)
감자말이새우튀김 (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
자두슬러시
급식인원수 : 289.00 명
칼로리 : 920.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.9 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 262.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 189.3 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 09일 석식
낙지볶음덮밥 (5.6.13)
계란부추국 (1.5.6.9)
크래미숙주무침
오이고추된장무침 (5.6)
깍두기 (9)
스테이크피자(선) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
요구르트(65) (2)
양배추샐러드 (1.5.12)
급식인원수 : 289.00 명
칼로리 : 921.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 25.7 , 비타민A(R.E) : 186.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 32.7 , 칼슘(mg) : 311.1 , 철분(mg) : 7.1
2026년 06월 10일 석식
백미밥
삼색수제비국 (5.6)
숯불맛치킨구이 (5.6.10.13.15)
멸치야채무침 (5.6.13)
브로콜리숙회 (5.6.13)
베이컨감자채볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
청사과에이드
급식인원수 : 289.00 명
칼로리 : 870.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.6 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 143.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.3 , 칼슘(mg) : 204.2 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 11일 석식
양배추계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
팽이버섯미소장국 (5.6)
열무된장무침 (5.6)
떡잡채 (5.6.13.16)
황금알카츠&케첩 (1.5.6.10.12)
피자군만두 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
패션후르츠에이드(수) (13)
급식인원수 : 289.00 명
칼로리 : 916.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.3 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 198.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 169.5 , 철분(mg) : 5.5
2026년 06월 12일 석식
백미밥
쇠고기근대장국 (5.6.16)
등갈비떡찜 (5.6.10.13)
오징어쫄면무침 (5.6.13.17)
깻잎순멸치조림 (5.6)
맛살계란말이 (1.2.5)
배추김치 (9)
골드파인애플(조각)
급식인원수 : 289.00 명
칼로리 : 882.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.5 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 257.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.8 , 칼슘(mg) : 148.6 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 13일 석식
백미밥
푸실리크림스파게티(부) (1.2.5.6.10.13.16)
동태찌개 (5.6)
도라지사과생채 (5.6.13)
단호박닭조림 (5.6.15)
배추김치 (9)
식혜
꽃맛살과일요거트샐러드 (1.2.4.5.6.8.12.18)
급식인원수 : 243.00 명
칼로리 : 911.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.7 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 322.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 37.3 , 칼슘(mg) : 218.6 , 철분(mg) : 2.9