봉곡중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 의창구 봉곡로23번길 6 (봉곡동/ 봉곡중학교) . 우편번호 (51179)
전화번호 : 055-238-3712
FAX : 055-238-2421
http://bonggok-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1993년 32월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
치킨데리야끼덮밥(중) (1.2.5.6.13.15.18)
팽이유부된장국(중) (5.6)
도토리묵무침(자율) (5.6.13)
누들떡볶이 (1.5.6.12.13)
김말이(추천-중고-봄) (1.5.6.16)
반달단무지(중)
급식인원수 : 401.00 명
칼로리 : 903.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.7 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 164.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 298.4 , 철분(mg) : 7.8
2025년 06월 19일 중식
쌀밥(중)
방울떡꼬지
차돌박이감자찌개 (5.6.13.16)
상추파채겉절이 (5.6.13)
김치제육불고기(중) (5.6.9.10.13.18)
배추김치(자율) (9)
호박잎,근대&강된장 (5.6)
저당 요구르트(축하11-중등) (2)
급식인원수 : 401.00 명
칼로리 : 799.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.3 , 단백질(g) : 44.0 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 178.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.8 , 칼슘(mg) : 235.5 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 20일 중식
한우버섯콩나물밥 (5.6.13.16)
궁채초무침(자율) (5.6.13)
냉우동(축하7-초) (1.2.5.6.9.13)
눈꽃경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(봉곡) (9)
수박(중)
급식인원수 : 401.00 명
칼로리 : 927.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.5 , 단백질(g) : 35.9 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 212.5 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 6.2 , 칼슘(mg) : 211.4 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 중식
쌀밥(중)
새우살콩나물국 (5.6.8.9.13.18)
마늘쫑고추장 무침 (5.6.13)
꽃지짐떡계란찜 (1.2)
멸치크랜베리강정 (5.6.13)
치즈김치전(데이11-중등) (2.5.6.9.17)
김구이
배추김치(자율) (9)
급식인원수 : 401.00 명
칼로리 : 603.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.4 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 10.8 , 비타민A(R.E) : 146.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 363.4 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 24일 중식
차조밥
볶음우동(중) (5.6.9.12.13.16.18)
짬뽕순두부찌개(축하5-중등) (5.6.9.13.17.18)
단호박돼지갈비찜-초 (5.6.10.13)
비름나물무침(자율) (5.6.13)
배추김치(봉곡) (9)
저당 요구르트(축하11-중등) (2)
급식인원수 : 401.00 명
칼로리 : 965.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 49.3 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 141.6 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 256.7 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 25일 중식
아비꼬카레불고기덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
교자만두(찐만두) (1.5.6.10.16.18)
감자계란국(축하12-중등) (1.5.6)
오징어브로콜리숙회(백리12-초-진주) (5.6.13.17)
깍두기(중) (9)
구슬아이스크림(중) (1.2)
급식인원수 : 401.00 명
칼로리 : 723.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.0 , 단백질(g) : 25.8 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 116.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.0 , 칼슘(mg) : 248.7 , 철분(mg) : 10.6