진건중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Jin-geon Middle School
주소 : 경기도 남양주시 진건읍 진건오남로 39 (진건읍) . 우편번호 (12140)
전화번호 : 031-573-6152
FAX : 031-573-6150
http://www.jingeon.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1995년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
-혼합잡곡밥 (5)
감자탕 (5.6.10.13)
토마토 달콤 절임 (12.13)
궁중떡볶음 (5.6.13.16)
연어스테이크&소스 (1.5.12.13)
석박지 (9)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 916.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.5 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 130.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.2 , 칼슘(mg) : 159.9 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 09일 중식
차조밥
-돈육김치찌개 (5.6.9.10)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
바싹불고기&파채 (2.5.6.10.13.16)
오이김치 (9)
약과 (1.5.6)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 949.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.7 , 단백질(g) : 45.1 , 지방(g) : 35.6 , 비타민A(R.E) : 85.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 50.4 , 칼슘(mg) : 140.3 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 10일 중식
레드마초갈비치밥 (1.15)
-아욱국 (5.6)
부추사과무침 (13)
-배추김치 (9)
두가지 포도
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 688.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.1 , 단백질(g) : 53.4 , 지방(g) : 8.5 , 비타민A(R.E) : 222.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 188.3 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 11일 중식
기장밥
떡만두국 (1.5.6.10.18)
잡채 (5.6.13)
오징어김치전(고) (5.6.9.17)
깍두기 (9)
-쿨피스 (2)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 824.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.2 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 9.3 , 비타민A(R.E) : 127.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 314.9 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 12일 중식
햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
속초식닭강정 (1.6.15)
감자튀김&케첩 (5.6.12)
스파클링 음료
케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 1101.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.1 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 52.1 , 비타민A(R.E) : 112.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 100.8 , 철분(mg) : 4.2