풍무중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Pungmu Middle School
주소 : 경기도 김포시 유현로33번길 60 (풍무동/풍무중학교) . 우편번호 (10120)
전화번호 : 031-997-1692
FAX : 031-997-1792
http://www.pungmu.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2002년 11월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 낙지 수산가공품 : 중국산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시이 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 주꾸미 : 중국산 , 주꾸미 수산가공품 : 중국산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
미트볼로냐스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
마늘빵 (2.5.6)
오이지무침 (13)
케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 503.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.0 , 단백질(g) : 17.0 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 118.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 2.5 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 87.1 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 19일 중식
가바쌀밥
와플 (1.2.5.6)
오징어찌개 (5.6.17)
콩나물부추무침 (5.6.13)
삼겹살구이 (10)
총각김치 (9)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 816.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.7 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 37.8 , 비타민A(R.E) : 100.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 285.3 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 중식
오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
돈육김치찌개 (5.9.10)
자메이카통다리살구이 (1.2.5.12.15)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 816.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.7 , 단백질(g) : 44.8 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 313.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 292.6 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 중식
보리밥*
두부전조림 (5.6)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16)
돼지국밥 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 691.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 25.2 , 지방(g) : 12.9 , 비타민A(R.E) : 261.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 431.0 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 24일 중식
쇠고기곤드레나물밥/달래양념장 (5.6.13.16)
된장찌개 (5.6.18)
매콤치킨구이 (5.6.12.13.15.18)
감자치즈스틱 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 468.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.6 , 단백질(g) : 15.3 , 지방(g) : 8.0 , 비타민A(R.E) : 60.8 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 157.7 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 25일 중식
셀프김가루주먹밥
우동 (1.5.6.7.18)
오이무침 (5.6)
시카고돈파이 (1.2.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 1142.00 명
칼로리 : 1003.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 189.8 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 370.5 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 78.0 , 칼슘(mg) : 417.6 , 철분(mg) : 5.3