표선고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
PYOSEON HIGH SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 표선면 표선중앙로 22-15 (표선면/표선고등학교) . 우편번호 (63629)
전화번호 : 064-786-5500
FAX : 064-786-5599
http://jjps.jje.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1954년 52월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
#혼합잡곡밥 (5)
#감자호박맑은국 (5.6)
#청경채나물무침 (5.6)
#닭고기바베큐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치(배식) (9)
#과일샐러드(사배바키) (2.13)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 672.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.6 , 단백질(g) : 46.0 , 지방(g) : 8.2 , 비타민A(R.E) : 81.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 36.6 , 칼슘(mg) : 194.9 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 중식
#멸치국수 (5.6)
#부추겉절이 (13)
배추김치(배식) (9)
#샤오롱바오(육즙만두) (2.5.6.10.12.15.16)
#전남친토스트 (2.5.6.13)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 746.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.6 , 단백질(g) : 22.3 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 101.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.2 , 칼슘(mg) : 141.5 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 20일 중식
#나물밥
#경상도식소고기무국 (5.6.16)
#어묵감자조림 (1.5.6.13)
#시금치무침 (5.6)
#고등어살양념구이 (5.6.7.13.18)
배추김치(제조)
#초코아이스크림 (2.5)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 889.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.9 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 350.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 28.8 , 칼슘(mg) : 204.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 23일 중식
#현미찹쌀밥(20%)
#미니냉메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
#참나물무침
#부대김치볶음(부찬) (1.2.5.6.9.10.15.16)
#가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(배식) (9)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 855.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.3 , 단백질(g) : 48.7 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 56.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 25.3 , 칼슘(mg) : 195.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 24일 중식
#현미보리밥
#콩나물된장국 (5.6)
#오이도라지무침 (5.6.13)
#토마토치커리샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.12)
#간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치(배식) (9)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 771.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.0 , 단백질(g) : 47.0 , 지방(g) : 18.8 , 비타민A(R.E) : 110.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 171.5 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 중식
#옥수수감자밥
#짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
#취나물무침
#탕수육/소스 (2.5.6.10.11.12.13.16)
#갈릭소스알감자구이 (1.2.5.6.10.13)
배추김치(배식) (9)
#우유/제티 (2)
급식인원수 : 429.00 명
칼로리 : 1073.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.6 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 35.4 , 비타민A(R.E) : 323.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 21.2 , 칼슘(mg) : 521.5 , 철분(mg) : 14.5
2025년 06월 18일 석식
***김치볶음밥(김가루) (1.2.5.6.9.10.15.16)
***달걀파국 (1)
***유채나물무침 (5.6)
***배추김치 (9)
***플레인요거트 (2)
***츄러스(플레인) (1.2.5.6)
급식인원수 : 273.00 명
칼로리 : 837.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.3 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 185.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.7 , 칼슘(mg) : 296.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 석식
***현미찹쌀밥
조랭이떡미역국 (16)
***소시지야채볶음(미트볼) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
***데리야끼 연어구이
***배추김치 (9)
***토마토치커리샐러드(키위소스) (1.2.5.6.12)
급식인원수 : 273.00 명
칼로리 : 922.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.6 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 95.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 38.6 , 칼슘(mg) : 112.1 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 석식
***팽이버섯무국 (5.6)
***톳오이된장무침 (5.6.13)
***제육덮밥 (1.5.6.10.12.13)
***배추김치 (9)
***초코크로와상(생지) (1.2.5.6)
***딸바라떼 (13)
급식인원수 : 273.00 명
칼로리 : 655.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.5 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 16.4 , 비타민A(R.E) : 165.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.6 , 칼슘(mg) : 178.3 , 철분(mg) : 6.4
2025년 06월 24일 석식
***현미찹쌀밥
***쇠고기미역국 (5.6.16)
***백오이된장무침 (5.6.13)
***로제순살찜닭/분모자 (2.5.6.12.13.15)
**사각어묵채볶음 (1.5.6.13)
***배추김치 (9)
***요구르트(유산균) (2)
급식인원수 : 273.00 명
칼로리 : 961.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.5 , 단백질(g) : 50.2 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 194.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 251.4 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 25일 석식
***닭칼국수 (1.3.6.15)
던킨미니도넛 (1.2.5.6)
***오이부추무침 (13)
***배추김치 (9)
***수박
급식인원수 : 273.00 명
칼로리 : 1022.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 177.6 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 156.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 89.8 , 철분(mg) : 3.2