광주숭일고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
Gwangju Soong-Il High School
주소 : 광주광역시 북구 모룡대길 40 / 광주숭일고등학교 (일곡동) . 우편번호 (61029)
전화번호 : 062-608-0500
FAX : 062-608-0778
http://soongil.gen.hs.kr/
설립일(개교기념일) : 1908년 20월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국산치어 , 낙지 : 국내산/수입산 , 명태 : 수입산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
청양소스치밥 (1.9.13.15)
유부장국1 (5.6.7.13.18)
애호박새송이볶음* (5)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
떠먹는요쿠르트* (2)
급식인원수 : 913.00 명
칼로리 : 784.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.1 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 135.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 6.6 , 칼슘(mg) : 277.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개1 (5.9.10)
채소골뱅이무침&소면 (5.6.13)
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
총각김치/배추김치(자율) (9)
복숭아아이스티 (11)
급식인원수 : 913.00 명
칼로리 : 1943.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 410.7 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 74.2 , 티아민(mg) : 2.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 49.7 , 칼슘(mg) : 240.6 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 20일 중식
친환경찹쌀밥
감자된장국1 (5.6)
치즈계란찜 (1.2)
콩나물부추무침1 (5)
쭈꾸미채소볶음 (5.6.13)
무쌈&깻잎
배추김치 (9)
쫀득쿠키 (5)
멜론(생과일)
급식인원수 : 913.00 명
칼로리 : 781.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.3 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 14.4 , 비타민A(R.E) : 195.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.0 , 칼슘(mg) : 243.5 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 21일 중식
검정쌀밥1
순두부찌개1 (1.5.6.9.10.13.18)
등갈비구이* (5.6.10.12.13.16)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
파래자반쪽파무침1 (5.6)
배추김치 (9)
초코볼요거트 (2)
급식인원수 : 173.00 명
칼로리 : 892.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.9 , 단백질(g) : 54.6 , 지방(g) : 34.3 , 비타민A(R.E) : 169.9 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 443.9 , 철분(mg) : 7.5
2025년 06월 23일 중식
클로렐라쌀밥
얼갈이된장국1 (5.6)
쫄면야채무침* (5.6.13)
찜닭볶이 (5.6.13.15.18)
마늘쫑어묵볶음* (1.5.6)
회오리감자* (5)
배추김치 (9)
급식인원수 : 914.00 명
칼로리 : 1044.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 168.6 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 236.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 31.9 , 칼슘(mg) : 285.0 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 24일 중식
콩나물밥/부추양념장* (5.6.13.16)
소고기미역국* (5.6.16)
새콤달콤무생채1 (13)
매콤감자조림1 (5.6.13)
떡갈비&파채 (5.6.10.13.15.16.18)
석박지/배추김치(자율) (9)
수박
급식인원수 : 914.00 명
칼로리 : 881.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.4 , 단백질(g) : 35.1 , 지방(g) : 37.8 , 비타민A(R.E) : 130.6 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.5 , 칼슘(mg) : 214.4 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 25일 중식
카레라이스1 (2.5.6.10.12.13.16.18)
까르보나라떡볶이1 (2.5.6.10.13.15.16)
태극도넛 (1.2.5.6)
김치국(자율) (5.9)
미역오이초무침y (5.6.13)
장각오븐구이* (5.6.12.13.15.18)
파김치/배추김치(자율) (9)
급식인원수 : 914.00 명
칼로리 : 1568.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 188.4 , 단백질(g) : 67.1 , 지방(g) : 58.4 , 비타민A(R.E) : 252.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.6 , 칼슘(mg) : 337.1 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 18일 석식
친환경찹쌀밥
묵은지돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
동그랑땡굴소스볶음* (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
눈꽃치즈닭갈비* (2.5.6.13.15)
오코노미계란말이 (1.5.6.13)
깍두기/배추김치(자율) (9)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 944.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.0 , 단백질(g) : 52.9 , 지방(g) : 30.7 , 비타민A(R.E) : 240.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 348.0 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 19일 석식
혼합잡곡밥 (5)
바지락살무국 (5.6.18)
소떡소떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16)
얼갈이겉절이* (9.13)
채소오리불고기* (5.6.13)
배추김치 (9)
자몽에이드
급식인원수 : 634.00 명
칼로리 : 1206.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.0 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 54.4 , 비타민A(R.E) : 203.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 30.7 , 칼슘(mg) : 226.5 , 철분(mg) : 6.3
2025년 06월 20일 석식
김치볶음밥/김가루1 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
어묵무국* (1.5.6)
후르츠미트볼조림1 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
오이부추무침1 (5.6)
파김치/배추김치(자율) (9)
샤인머스캣주스 (5.13)
급식인원수 : 634.00 명
칼로리 : 1005.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.1 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 42.1 , 비타민A(R.E) : 281.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 79.6 , 칼슘(mg) : 220.9 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 23일 석식
추억의도시락1 (1.2.5.6.9.10.15.16)
얼큰소고기무국* (5.6.16)
오징어무생채 (5.6.13.17)
소떡소떡* (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
청포도음료
급식인원수 : 634.00 명
칼로리 : 1218.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.6 , 단백질(g) : 54.0 , 지방(g) : 51.0 , 비타민A(R.E) : 113.2 , 티아민(mg) : 3.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 236.0 , 철분(mg) : 7.0
2025년 06월 24일 석식
혼합잡곡밥 (5)
짬뽕물만두국 (1.5.6.9.10.13.16.17.18)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
와인숙성폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
열무김치/배추김치(자율) (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 634.00 명
칼로리 : 999.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.9 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 107.7 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 225.0 , 철분(mg) : 7.0
2025년 06월 25일 석식
친환경찹쌀밥
애호박된장찌개* (5.6)
돼지갈비찜* (5.6.10.13.18)
채소비빔당면 (1.5.6.13)
달걀야채스크램블 (1.5)
배추김치 (9)
아이스샌드 (1.2.5)
급식인원수 : 199.00 명
칼로리 : 1034.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.7 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 243.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 256.1 , 철분(mg) : 5.0