하남중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Hanam Middle School
주소 : 광주광역시 광산구 산정로6번길 21-2 (월곡동) . 우편번호 (62344)
전화번호 : 062-958-5200
FAX : 062-958-5299
http://k-hanam.gen.ms.kr/
설립일(개교기념일) : 1992년 20월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
콩나물밥 (5.6.16)
들깨무채국 (5.6)
중화오이무침 (5.6.12.13.18)
치즈함박오븐구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
아이스파인애플(팝)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 612.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.8 , 단백질(g) : 22.2 , 지방(g) : 12.2 , 비타민A(R.E) : 50.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 40.0 , 칼슘(mg) : 173.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
소고기새알미역국 (5.6.16)
옥수수콘계란찜 (1.5.13)
쫄면무침* (5.6.12.13)
고구마오리불고기+치폴레소스 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 938.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.4 , 단백질(g) : 56.1 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 228.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.3 , 칼슘(mg) : 165.3 , 철분(mg) : 7.3
2025년 06월 20일 중식
나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
양지쌀국수 (5.6.7.9.15.16.18)
꼬들무채장아찌*
새우짜조롤 (5.9.13)
깍두기 (9)
아이스망고
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 849.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.2 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 10.6 , 비타민A(R.E) : 161.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 23.8 , 칼슘(mg) : 294.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 중식
검정쌀밥
아욱두부된장국 (5.6)
돈육바베큐구이(오븐구이) (5.6.10.12.13)
깻잎장아찌찜
감자말이새우튀김* (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
배
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 909.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.3 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 194.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.8 , 칼슘(mg) : 236.8 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 24일 중식
치킨마요덮밥(데리야끼소스) (1.5.6.13.15)
김치콩나물국 (5.9)
새우딤섬 (1.5.6.8.9)
고시래기팽이버섯무침
깍두기 (9)
바닐라다쿠아즈* (1.2.4.6)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 951.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.4 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 43.0 , 비타민A(R.E) : 114.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.7 , 칼슘(mg) : 326.8 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 25일 중식
차조밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
삼치고구마줄기조림 (5.6.7.13)
새우살오이나물 (9.13)
뿌링클소떡소떡* (1.5.6.10.15)
배추김치 (9)
포도
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 844.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.6 , 단백질(g) : 28.8 , 지방(g) : 10.2 , 비타민A(R.E) : 61.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 159.0 , 철분(mg) : 5.1