가운중학교 공립 남여공학 주간
gaun middle school
주소 : 경기도 남양주시 가운로2길 74 (가운동/가운중학교) . 우편번호 (12267)
전화번호 : 031-566-3861
FAX : 031-566-3863
http://www.gaun.ms.kr/
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
보리밥(중)
북어무국(중) (5.6.9)
숙주미나리무침(중) (5.6.13)
로제찜닭(중) (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
아이스망고바
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 737.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.6 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 236.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 26.0 , 칼슘(mg) : 192.2 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 09일 중식
귀리밥(중)
감자옹심이국(중) (5.6.9.17)
동파육&청경채찜(중) (5.6.10.13.18)
비빔막국수(중) (3.5.6.13)
배추김치 (9)
참외(중)
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 824.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.3 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 147.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 200.4 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 10일 중식
비빔밥&약고추장(중) (5.6.13.16)
미역된장국(중) (5.6)
계란후라이 (1)
명랑쌀핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
백김치 (9)
미숫가루두유 (5)
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 933.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.6 , 단백질(g) : 40.6 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 382.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 479.5 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 11일 중식
찰현미밥(중)
닭곰탕(중) (5.6.15)
카레떡볶이(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
임연수살양념구이(중) (5.6.13.18)
도시락김
배추김치 (9)
파인애플골드(중)
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 818.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.9 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 18.4 , 비타민A(R.E) : 180.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.5 , 칼슘(mg) : 228.9 , 철분(mg) : 6.2
2026년 06월 12일 중식
찹쌀밥(중)
양송이스프(중) (2.5.6.13.16)
모닝빵&딸기쨈 (1.2.5.6.13)
양배추샐러드(중) (1.5.12.13)
수제돈까스/소스(중) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
청포도주스
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 817.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.8 , 단백질(g) : 22.6 , 지방(g) : 13.8 , 비타민A(R.E) : 31.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 178.8 , 철분(mg) : 1.2