가운중학교 공립 남여공학 주간
gaun middle school
주소 : 경기도 남양주시 가운로2길 74 (가운동/가운중학교) . 우편번호 (12267)
전화번호 : 031-566-3861
FAX : 031-566-3863
http://www.gaun.ms.kr/
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
김밥볶음밥(중) (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
꼬치어묵탕(중) (1.5.6.9.13)
슬림단무지(중)
로제떡볶이(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
쿨피스 (2)
급식인원수 : 278.00 명
칼로리 : 909.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.3 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 27.0 , 비타민A(R.E) : 203.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 57.4 , 칼슘(mg) : 364.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 16일 중식
영양닭죽(중) (2.6.15.18)
수제반미샌드위치(중) (1.2.5.6.16)
빨간콩나물무침(중) (5.6.13)
어니언링&케첩(중) (5.12)
배추겉절이(중) (9)
초코우유 (2)
급식인원수 : 278.00 명
칼로리 : 768.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.1 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 31.4 , 비타민A(R.E) : 463.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 8.2 , 칼슘(mg) : 611.4 , 철분(mg) : 5.1
2025년 12월 17일 중식
카레우동(중) (2.5.6.10.13.16.18)
후리가케작은밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
콘슬로우(중) (1.2.5.6.13)
경양식돈까스/소스(중) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
포도주스-185ml (2.13)
급식인원수 : 278.00 명
칼로리 : 813.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.7 , 단백질(g) : 19.9 , 지방(g) : 33.5 , 비타민A(R.E) : 95.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 50.5 , 칼슘(mg) : 105.5 , 철분(mg) : 2.3
2025년 12월 18일 중식
찰현미밥(중)
육개장(중) (1.5.6.9.16)
비엔나메추리알조림(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
가자미유자청구이(중) (5.6.13)
배추김치 (9)
단감(중)
급식인원수 : 278.00 명
칼로리 : 702.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.8 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 187.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 32.1 , 칼슘(mg) : 328.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 19일 중식
압맥밥(중)
콩가루배추국(중) (5.6)
버섯잡채(중) (5.6.13)
숯불고추장불고기(중) (5.6.10.13)
총각김치(중) (9)
아이스홍시
상추&쌈장(중) (1.5.6.13)
급식인원수 : 278.00 명
칼로리 : 676.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.4 , 단백질(g) : 23.7 , 지방(g) : 11.3 , 비타민A(R.E) : 251.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.8 , 칼슘(mg) : 168.0 , 철분(mg) : 4.2