염광중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Yumkwang Middle School
주소 : 서울특별시 노원구 월계로45가길 9 / 노원구 월계동 820 (월계동) . 우편번호 (01874)
전화번호 : 02-906-1102
FAX : 02-996-8145
http://www.yumkwang.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1965년 22월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
칼슘쌀밥
몽글이두부국 (1.5.6.9)
오리훈제김치볶음 (5.6.9.13)
도시락김1
오이무침 (13)
감자채볶음
요구르트 (2)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 817.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.2 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 117.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 32.3 , 칼슘(mg) : 159.0 , 철분(mg) : 2.0
2025년 12월 16일 중식
칼슘잡곡밥 (5)
김치찌개1 (5.9.10)
데리야끼닭조림1 (5.6.13.15)
콩나물무침 (5)
갈릭연어스테이크 (1.2.5.13.16)
깍두기 (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 868.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.8 , 단백질(g) : 56.6 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 120.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 195.9 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 17일 중식
계란볶음밥 (1.5.6.10.13.15)
마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
꿔바로우 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
과일샐러드 (1.5.12)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 988.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.5 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 40.3 , 비타민A(R.E) : 88.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 160.8 , 철분(mg) : 9.6
2025년 12월 18일 중식
칼슘수수밥
감자탕1 (5.6.10)
엄마손장조림 (5.6.10.13)
시금치나물
통새우오븐구이 (5.9.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 683.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.8 , 단백질(g) : 46.7 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 213.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 150.7 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 19일 중식
칼슘현미밥
떡국 (1.5.6.16)
갈비찜 (5.6.10.13.18)
골뱅이무침1 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 1003.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 45.7 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 110.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.3 , 칼슘(mg) : 126.4 , 철분(mg) : 3.8