광양마동중학교 공립 남여공학 주간
Gwangyang madong middle school
주소 : 전라남도 광양시 느지매기길 7 / 광양마동중학교 (마동) . 우편번호 (57773)
전화번호 : 061-798-9500
FAX : 061-791-9400
http://madong.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 2015년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
단호박영양밥/양념장 (5.6.15)
근대된장국 (5.6)
삼색묵샐러드 (1.2.5.6.12)
숙주미나리무침
매콤소면야채무침 (5.6.13)
페스츄리돈까스/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
제주한라봉감귤 (13)
급식인원수 : 601.00 명
칼로리 : 930.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.1 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 29.9 , 비타민A(R.E) : 236.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 167.0 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 19일 중식
친환경발아현미밥
몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.10.13.17.18)
고춧잎무침 (13)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
순대조랭이떡볶음 (2.5.6.10.12.13.16)
가자미구이 (5.6)
배추김치 (9)
광양매실주스
바나나
급식인원수 : 601.00 명
칼로리 : 708.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.8 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 122.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 24.1 , 칼슘(mg) : 136.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 20일 중식
친환경혼합잡곡밥(자율) (5)
해물자장면 (1.5.6.13.16.18)
달걀실파국 (1)
양배추샐러드/흑임자소스 (1.5)
단무지채무침 (13)
배추김치 (9)
통새우꼬치 (5.9)
옥수수크림치즈파이
광양매실주스
급식인원수 : 601.00 명
칼로리 : 867.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.9 , 단백질(g) : 49.7 , 지방(g) : 13.0 , 비타민A(R.E) : 2426.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.9 , 비타민C(mg) : 87.8 , 칼슘(mg) : 1227.9 , 철분(mg) : 10.8
2025년 06월 23일 중식
카무트찹쌀현미밥
참치육개장 (1.13)
닭고기알감자조림 (5.6.15)
열무된장무침 (5.6)
데리야끼멘츠카츠/야채샐러드 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
레몬비스킷&머랭요거트 (2)
광양매실주스
급식인원수 : 601.00 명
칼로리 : 854.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.1 , 단백질(g) : 51.6 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 138.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 323.9 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 중식
친환경혼합잡곡밥 (5)
누룽지(자율)
별카츠&닭카레스튜 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
연근토마토샐러드 (1.5.12)
모듬궁채장아찌
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
친환경참외
광양매실주스
급식인원수 : 601.00 명
칼로리 : 826.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.2 , 단백질(g) : 35.9 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 88.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 37.2 , 칼슘(mg) : 102.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 중식
갓김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.17)
얼갈이된장국(자율) (5.6)
새송이메추리알조림 (1.5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
광양매실주스
호밀초코칩트위스트 (1.2.5.6.14)
급식인원수 : 601.00 명
칼로리 : 925.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 174.0 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 161.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.3 , 칼슘(mg) : 172.1 , 철분(mg) : 4.8