산남고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
SAN-NAM HIGH SCHOOL
주소 : 충청북도 청주시 서원구 두꺼비로 7 (산남동/ 산남고등학교) . 우편번호 (28629)
전화번호 : 043-715-6300
FAX : 043-715-6304
http://school.cbe.go.kr/sannam-h
설립일(개교기념일) : 2007년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
혼합잡곡밥(10곡) (5)
소고기배추국 (5.6.16)
콩나물무침 (5.6)
메로까스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
양파크리미소스
아침에쥬스(210ml)오렌지&사과 (13)
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 829.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.6 , 단백질(g) : 37.4 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 30.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 114.5 , 칼슘(mg) : 554.2 , 철분(mg) : 9.3
2026년 06월 09일 조식
혼합잡곡밥(10곡) (5)
순두부백탕 (1.5.6.9.13)
메추리알장조림(돼지고기) (1.5.6.10.13)
매콥코다리살조림
배추김치 (9)
미니바스크크림치즈케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 1062.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.2 , 단백질(g) : 92.9 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 185.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 12.5 , 칼슘(mg) : 718.3 , 철분(mg) : 9.3
2026년 06월 10일 조식
전복죽 (5.6.18)
마늘쫑짱아찌(완제)
배추김치 (9)
허니까망베르치아바타샌드위치(92.5g) (1.2.5.6)
아임리얼스트로베리(190ml) (13)
사과
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 859.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.8 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 110.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 27.9 , 칼슘(mg) : 144.8 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 08일 중식
혼합잡곡밥(10곡) (5)
짬봉국 (5.6.9.17.18)
두부조림 (5.6.13)
영양부추양파무침 (5.6.13)
광장시장식고기완자구이 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
우유(급식용우유) (2)
바람떡
급식인원수 : 838.00 명
칼로리 : 757.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.7 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 155.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 227.9 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 09일 중식
하이스카레라이스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
어묵쑥갓무국 (1.5.6)
치커리, 사과생채
오코노미야끼카츠(60g/개) (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
우유(급식용우유) (2)
감귤음료(톡톡텐저린) (13)
급식인원수 : 838.00 명
칼로리 : 715.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.4 , 단백질(g) : 25.1 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 194.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 22.4 , 칼슘(mg) : 199.9 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 10일 중식
콩나물밥 (5.6.10)
청국장찌개 (5.9)
매콤오징어통살스테이크 (1.2.5.6.12.17)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
오이소박이(김치류) (9)
배추김치 (9)
우유(급식용우유) (2)
급식인원수 : 838.00 명
칼로리 : 563.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.0 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 12.6 , 비타민A(R.E) : 134.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 305.8 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥(10곡) (5)
꽃게바지락된장찌개 (5.6.8.18)
순살족발(슬라이스) (10)
실곤약새콤야채무침 (5.6.13)
무말랭이(완제품)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6)
우유(급식용우유) (2)
방울토마토 (12)
오이스틱 (5.6)
급식인원수 : 838.00 명
칼로리 : 631.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.7 , 단백질(g) : 37.4 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 194.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.6 , 칼슘(mg) : 333.3 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 12일 중식
스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
맑은콩나물국 (5)
회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)
우유(급식용우유) (2)
수박
급식인원수 : 838.00 명
칼로리 : 1053.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.1 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 53.1 , 비타민A(R.E) : 320.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 51.6 , 칼슘(mg) : 278.1 , 철분(mg) : 5.3
2026년 06월 08일 석식
혼합잡곡밥(10곡) (5)
닭계장 (15)
오이고추된장무침 (5.6)
달달밤고구마함박(100g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
석박지 (9)
딸바라떼 (2)
급식인원수 : 228.00 명
칼로리 : 941.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.4 , 단백질(g) : 40.1 , 지방(g) : 28.6 , 비타민A(R.E) : 284.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 280.9 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 석식
혼합잡곡밥(10곡) (5)
얼큰만둣국 (1.2.5.6.10.12.16.18)
애호박새우젓볶음 (9)
계란옷입은고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16)
소떡소떡 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 228.00 명
칼로리 : 895.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.8 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 85.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 7.3 , 칼슘(mg) : 198.4 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 10일 석식
김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
계란국 (1.5.6.8.9.18)
가래떡떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
아이스크림(나뚜르컵100ml) (1.2.5)
단무지(반달)
급식인원수 : 228.00 명
칼로리 : 927.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.2 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 401.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 42.9 , 칼슘(mg) : 358.8 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 11일 석식
쌀밥(소)
잔치국수 (1.5.6.13)
김치무침 (9)
덴마크하이요구르트(100ml) (2)
쉬림프포테이토파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 228.00 명
칼로리 : 625.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.6 , 단백질(g) : 20.0 , 지방(g) : 12.7 , 비타민A(R.E) : 167.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 222.0 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 12일 석식
혼합잡곡밥(10곡) (5)
시금치된장국(IQF제품) (5.6)
느타리쑥갓나물무침
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
짜먹는과일스무디아이스 (13)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 837.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.6 , 단백질(g) : 29.8 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 229.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 50.7 , 칼슘(mg) : 260.2 , 철분(mg) : 16.5