진명여자고등학교 사립 여 일반계 일반고 주간
Jinmyeong Girls’ High School
주소 : 서울특별시 양천구 목동로 170 / 진명여자고등학교 (목동) . 우편번호 (08002)
전화번호 : 02-2643-1711
FAX : 02-2649-8327
http://jm.sen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1906년 42월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
아란치니파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
불고기치즈브레드 (2.5.6.10.15.16)
콘콘소메이징피쉬볼 (1.4.5.6.12.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
오이피클&할라피뇨 (5.6)
과일샐러드 (1.2.4.5.6.12)
급식인원수 : 1130.00 명
칼로리 : 1017.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.1 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 134.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 31.1 , 칼슘(mg) : 151.3 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 19일 중식
수수밥
버섯된장찌개 (5.6)
시금치무침 (5.6)
아귀볼강정 (1.2.5.6.12.13)
또치닭 (1.2.5.6.12.13.15.16)
포기김치 (9)
급식인원수 : 1080.00 명
칼로리 : 1110.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.8 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 40.9 , 비타민A(R.E) : 133.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 36.1 , 칼슘(mg) : 177.7 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
나물비빔밥 (1.5.6.13.16)
잔치국수(小) (1.5.6)
삼색묵야채무침 (5.6.13)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
배추겉절이 (9)
수제딸기라떼 (2)
급식인원수 : 1080.00 명
칼로리 : 1223.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.3 , 단백질(g) : 45.8 , 지방(g) : 44.2 , 비타민A(R.E) : 524.1 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 53.4 , 칼슘(mg) : 352.4 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 23일 중식
얼큰콩나물국 (5)
장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.13.16.18)
치커리유자청무침 (13)
크리스피두부스틱 (1.5.6.12.13)
깍두기 (9)
수제맵단핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
급식인원수 : 1080.00 명
칼로리 : 1112.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.8 , 단백질(g) : 56.7 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 150.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.6 , 칼슘(mg) : 305.0 , 철분(mg) : 6.7
2025년 06월 24일 중식
기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
동인동식매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
쑥갓두부무침 (5.6)
파프리카잡채 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
요거톡 (2)
급식인원수 : 1040.00 명
칼로리 : 1068.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.7 , 단백질(g) : 50.2 , 지방(g) : 34.1 , 비타민A(R.E) : 184.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 266.6 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 25일 중식
미소장국 (5.6)
계란장조림 (1.5.6.13)
마늘쫑락교무침 (5.6.13)
대패불고기부타동 (1.5.6.10.13)
새우튀김*칠리S (1.5.6.9.12.13)
포기김치 (9)
급식인원수 : 1080.00 명
칼로리 : 933.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.1 , 단백질(g) : 47.7 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 135.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 198.8 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 18일 석식
기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
취나물무침
건파래자반 (5.13)
파닭전&양파절임 (5.6.13)
포기김치 (9)
달고나크림찰떡 (1.2.5.6)
급식인원수 : 150.00 명
칼로리 : 1519.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 188.7 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 69.5 , 비타민A(R.E) : 122.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 31.4 , 칼슘(mg) : 547.1 , 철분(mg) : 9.2
2025년 06월 19일 석식
계란실파국 (1.8.9.18)
콩나물무침 (5.6)
낙우새덮밥 (5.6.9.13.16.18)
연유옥수수전 (1.2.5.6)
포기김치 (9)
구이김
급식인원수 : 177.00 명
칼로리 : 1226.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 54.2 , 지방(g) : 49.5 , 비타민A(R.E) : 124.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 317.8 , 철분(mg) : 8.1
2025년 06월 20일 석식
율무밥
순대국(小) (2.5.6.10.13.16)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
부추무침
명태살두부전 (1.5.6)
석박지 (9)
급식인원수 : 132.00 명
칼로리 : 1262.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 164.3 , 단백질(g) : 53.7 , 지방(g) : 41.3 , 비타민A(R.E) : 144.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 5.2 , 칼슘(mg) : 309.1 , 철분(mg) : 9.9
2025년 06월 23일 석식
기장밥
고추장찌개 (5.6.8.9.10.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
오리간장불고기 (5.6.13)
포기김치 (9)
아이스홍시
급식인원수 : 157.00 명
칼로리 : 1505.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 163.8 , 단백질(g) : 47.6 , 지방(g) : 72.6 , 비타민A(R.E) : 226.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.9 , 비타민C(mg) : 28.3 , 칼슘(mg) : 559.5 , 철분(mg) : 9.4
2025년 06월 24일 석식
돼지고기시금치덮밥 (5.6.10.13.18)
미니쌀국수 (5.6.15.16.18)
오이지무침 (13)
스프링롤&칠리소스 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
땡모반 (13)
급식인원수 : 168.00 명
칼로리 : 1242.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 191.9 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 34.5 , 비타민A(R.E) : 497.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 68.9 , 칼슘(mg) : 333.4 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 25일 석식
혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (5.6.8.9.15.18)
아삭이오이고추무침 (5.6.13)
버터진미채볶음 (1.2.4.5.13.17)
돈육바베큐폭찹 (5.6.10.12.13.16)
배추겉절이 (9)
급식인원수 : 144.00 명
칼로리 : 1477.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.8 , 단백질(g) : 75.3 , 지방(g) : 63.7 , 비타민A(R.E) : 209.3 , 티아민(mg) : 3.2 , 리보플라빈(mg) : 1.7 , 비타민C(mg) : 41.1 , 칼슘(mg) : 429.5 , 철분(mg) : 7.4