청학고등학교 공립 남여공학 일반계 자율고 주간
Cheonghak High School
주소 : 경기도 남양주시 별내면 청학로68번길 47 (별내면/청학고등학교) . 우편번호 (12080)
전화번호 : 031-821-3235
FAX : 031-821-3239
http://www.cheonghak.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2000년 10월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
주꾸미콩나물덮밥 (5.6.13.18)
팽이버섯유부국g (5.6)
브로콜리소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
옥수수피자 (1.2.5.6.13.16)
깍두기 (9)
짜먹는팥빙수 (2.13)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 840.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.4 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 169.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 43.8 , 칼슘(mg) : 282.5 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 19일 중식
차수수밥
초코칩크루아상 (1.2.5.6)
소고기얼갈이국 (5.6.13.16)
돈육메추리알조림* (1.5.6.10.13)
야채계란찜 (1)
가지나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 826.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.8 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 256.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 365.2 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 20일 중식
후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
비빔밀냉면 (1.3.5.6.10.16)
언양식불고기/파채무침 (2.5.6.10.13.15.16.18)
병아리콩토마토샐러드 (12.13)
열무김치 (9)
딸바라떼 (2)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 858.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.2 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 32.1 , 비타민A(R.E) : 90.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.4 , 칼슘(mg) : 326.9 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 23일 중식
현미밥
한우사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
아삭이고추무침* (1.5.6.13)
감자채야채볶음 (5.6)
연어구이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
꿀떡
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 802.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.1 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 9.6 , 비타민A(R.E) : 49.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 34.6 , 칼슘(mg) : 319.0 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 24일 중식
기장밥
샤브샤브 (2.5.6.10.16)
녹두묵김무침g (5.6)
아몬드멸치볶음* (5.6.13)
렌틸콩베이커드치킨 (4.5.6.12.15)
배추김치 (9)
매실주스
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 740.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.0 , 단백질(g) : 43.0 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 50.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 240.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 25일 중식
콩나물밥/양념장 (5.6.10.13)
우리밀초코파이 (1.2.5.6)
순두부찌개 (5.6.9.10)
부추오이무침 (5.6.13)
목살맥적야채구이 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 880.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.6 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 34.5 , 비타민A(R.E) : 129.8 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 21.7 , 칼슘(mg) : 274.7 , 철분(mg) : 5.8