봉곡중학교 공립 남여공학 주간
Bonggok Middle School
주소 : 경상북도 구미시 봉곡서로11안길 9-8 (봉곡동/봉곡중학교) . 우편번호 (39204)
전화번호 : 054-442-1093
FAX : 054-442-1096
http://school.gyo6.net/gmbonggokms
설립일(개교기념일) : 2001년 80월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
현미밥(자율) (5)
온밥상-지역식재료(감자) 발아현미밥
멸치찹쌀콩조림 (5.6.13)
우엉떡조림 (5.6.13)
콩나물초무침 (5.6.13)
깻잎달걀말이 (1.5)
배추김치-자율 (9)
친환경수박
감자짜글이찌개 (5.6.10.13.18)
급식인원수 : 853.00 명
칼로리 : 709.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 199.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.6 , 칼슘(mg) : 181.9 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 09일 중식
현미밥(자율) (5)
클로렐라쌀밥
무뼈동인동찜갈비 (10)
톳새우만두찜 (1.5.6.9.10.16)
머위들깨나물
알타리김치(자율) (9)
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
친환경신비복숭아 (11)
배&연근겨자샐러드-자율 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 853.00 명
칼로리 : 723.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.4 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 131.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 152.1 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 중식
새우나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.15)
클래식핫도그 (1.2.5.6)
맑은콩나물국 (5)
청경채겉절이 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
토마토황도절임 (11.12)
자두쥬스
급식인원수 : 606.00 명
칼로리 : 733.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.8 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 9.1 , 비타민A(R.E) : 126.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.0 , 칼슘(mg) : 234.2 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 11일 중식
현미밥(자율) (5)
찰보리밥
추어탕 (5.6)
오이양파무침-자율 (5.6.13)
검은깨두부김치 (5.9.13)
꽈배기어묵콩줄기볶음 (1.5.6.13)
깍두기-자율 (9)
멘츠카츠+애플요거트 (1.5.6.15.18)
급식인원수 : 606.00 명
칼로리 : 805.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.9 , 단백질(g) : 47.9 , 지방(g) : 23.1 , 비타민A(R.E) : 99.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 10.0 , 칼슘(mg) : 692.6 , 철분(mg) : 9.5
2026년 06월 12일 중식
참치마요주먹밥 (1.5.16.18)
꼬치어묵국 (1.5.6)
신당동떡볶이 (1.5.6.13)
김말이군만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
배추김치(자율) (9)
파인애플
쿨피스자두맛 (2)
급식인원수 : 354.00 명
칼로리 : 953.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.2 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 109.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 64.3 , 칼슘(mg) : 186.2 , 철분(mg) : 13.5