봉곡중학교 공립 남여공학 주간
Bonggok Middle School
주소 : 경상북도 구미시 봉곡서로11안길 9-8 (봉곡동/봉곡중학교) . 우편번호 (39204)
전화번호 : 054-442-1093
FAX : 054-442-1096
http://school.gyo6.net/gmbonggokms
설립일(개교기념일) : 2001년 80월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 돼지고기 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산
2025년 06월 18일 중식
쌀밥(중,자율)
불고기구운주먹밥(중) (1.2.5.6.10.16)
메밀소바# (3.5.6.7.18)
부추전(중) (5.6.17)
배추김치(중) (9)
토마토치즈샐러드(중,전체) (2.12.13)
매콤어묵바 (1.5.6)
요구르트(65ml) (2)
급식인원수 : 951.00 명
칼로리 : 663.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.3 , 단백질(g) : 23.4 , 지방(g) : 10.3 , 비타민A(R.E) : 77.3 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 122.0 , 철분(mg) : 7.8
2025년 06월 19일 중식
흰밥#
무피클*
새콤달콤 배추찜# (5.6.13.18)
스파게티(중) (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치(중) (9)
마들렌(중) (1.2.5.6)
사랑해 사과씨# (13)
브로콜리감자크림스프(중) (2.5.6.13.16)
흑백 치킨까스(중) (1.5.6.7.10.13.15.18)
급식인원수 : 951.00 명
칼로리 : 822.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.6 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 57.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 64.5 , 칼슘(mg) : 78.6 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 20일 중식
참치비빔밥&초고추장(중) (5.6.13.16.18)
맑은미역국(중) (5.6)
가지구이(중) (5.6.13)
베이컨 떡꼬치(중) (1.2.5.6.10)
배추김치(중) (9)
수제블루베리요거트 (2.13)
깨송편(중)
급식인원수 : 951.00 명
칼로리 : 795.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.6 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 134.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.5 , 칼슘(mg) : 216.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 23일 중식
현미밥(자율) (5)
칼슘쌀밥(중)
김치콩나물국* (5.9)
닭바베큐# (5.6.12.13.15)
파래자반(중)
비빔야채만두(중) (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치(중) (9)
급식인원수 : 951.00 명
칼로리 : 775.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.3 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 117.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.9 , 칼슘(mg) : 140.7 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 24일 중식
찰현미밥(중)
소고기들깨미역국(중) (5.6.16)
오리불고기(중) (5.6.13)
콘치즈구이(중) (1.2.5.13)
배추김치(중) (9)
참외롤스틱케이크(중) (4.5.6.14.19)
양파부추간장 (5.6.13)
급식인원수 : 951.00 명
칼로리 : 874.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.7 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 44.4 , 비타민A(R.E) : 178.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 266.4 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 중식
김치베이컨볶음밥(중) (5.6.9.10.12.13.18)
달걀파국(중) (1)
실파무생채(중) (13)
배추김치(중) (9)
로즈마리 돈마호크(중) (10)
멜론
급식인원수 : 951.00 명
칼로리 : 721.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.9 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 95.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 24.6 , 칼슘(mg) : 99.5 , 철분(mg) : 2.4