논곡중학교 공립 남여공학 주간
Nongok Middle School
주소 : 경기도 시흥시 수인로2421번길 72 (논곡동/ 논곡중학교) . 우편번호 (14984)
전화번호 : 070-7097-1390
FAX : 031-362-6705
http://www.shnongok.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2006년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산, 인도네시아 , 주꾸미 : 중국산, 베트남산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
보리현미밥@
쇠고기배춧국@ (5.6.13.16)
양배추샐러드+유자드레싱@ (1.2.5.6)
치킨허브커틀렛@ (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
모짜렐라치즈볼@ (1.2.5.6)
총각김치@ (9)
치킨커틀렛소스@ (1.2.5.6.12.13.16)
급식인원수 : 208.00 명
칼로리 : 719.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.6 , 단백질(g) : 40.5 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 39.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 20.8 , 칼슘(mg) : 216.5 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 중식
찹쌀흑미밥@
김치짜글이@ (5.6.9.10.13)
연두부달걀찜@-오븐 (1.2.5.13)
노각무침@ (5.6.13)
고구마줄기볶음@ (5.6.13)
아이스홍시@
아이스망고@
급식인원수 : 208.00 명
칼로리 : 672.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.4 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 182.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 282.1 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 10일 중식
미니밥
물쫄면@ (1.5.6)
슬림단무지@
숯불바싹불고기@ (2.5.6.9.10.16.17.18)
배추김치@ (9)
수박(친환경)@
급식인원수 : 208.00 명
칼로리 : 1128.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 193.8 , 단백질(g) : 47.7 , 지방(g) : 14.0 , 비타민A(R.E) : 182.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 135.0 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 중식
찹쌀현미밥@
한우나주곰탕@ (16)
배오징어초무침@ (5.6.13.17)
수제양파짱아치@ (5.6.13)
소고기육전@ (1.5.6.16.18)
깍두기@ (9)
급식인원수 : 208.00 명
칼로리 : 713.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.1 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 33.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 4.2 , 칼슘(mg) : 64.7 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 12일 중식
누룽현미밥@
아몬드크림치즈프레즐@ (2.5.6)
호박잎된장국@ (5.6)
들기름막국수@ (3.5.6.13)
철판닭갈비@ (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치@ (9)
급식인원수 : 208.00 명
칼로리 : 1028.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 167.0 , 단백질(g) : 40.4 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 282.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 336.4 , 철분(mg) : 6.8