명문고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Myeongmoon High School
주소 : 경기도 광명시 광명로812번길 16 (광명동/명문고등학교) . 우편번호 (14281)
전화번호 : 02-2680-3800
FAX : 02-2616-0344
http://www.mm.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1976년 30월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
김밥볶음밥*1 (1.2.5.6.8.10.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.9)
꼬들오이지무침*1 (13)
달걀볶이 (1.5.6.13)
배추김치* (9)
사과쥬스 (5.13)
옛날사라다빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
급식인원수 : 871.00 명
칼로리 : 902.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.7 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 346.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 71.4 , 칼슘(mg) : 266.1 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 중식
귀리밥
쇠고기무국*1 (5.6.16)
실곤약야채무침~ (5.6.13)
순대채소볶음*1 (2.5.6.10.13.16)
콘치즈*1 (1.2.5.6.8.13)
배추김치* (9)
꿀떡
급식인원수 : 871.00 명
칼로리 : 1030.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 171.9 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 233.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 310.5 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 20일 중식
차조밥*1
돈육고추장찌개*1 (5.6.9.10)
배추겉절이*1 (13)
메추리알짜장볶음*1 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미역줄기볶음*
훈제오리 &무쌈 (1.2.5.6.13)
파인애플
급식인원수 : 871.00 명
칼로리 : 1267.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 60.6 , 지방(g) : 68.6 , 비타민A(R.E) : 233.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 76.6 , 칼슘(mg) : 230.9 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 중식
고구마밥*1
장터국밥*1 (5.6.16)
청포도카프레제 (2.5.6.12.13)
떡갈비파스타*1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
쇠고기가지볶음* (5.6.13.16)
석박지 (9)
급식인원수 : 871.00 명
칼로리 : 957.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.0 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 41.0 , 비타민A(R.E) : 149.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 172.6 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 24일 중식
흰쌀밥*1
메밀비빔국수*1 (3.5.6.13)
얼갈이된장국*1 (5.6.9)
돈수육*1 (5.6.10)
무말랭이무침*1 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
마늘소스* (2.13)
설레임 (1.2.5)
쌈장* (1.5.6.13)
급식인원수 : 871.00 명
칼로리 : 1381.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.0 , 단백질(g) : 56.3 , 지방(g) : 61.7 , 비타민A(R.E) : 412.4 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 397.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 중식
후리가케양념밥*1 (1.5.6.9.13.16.18)
양송이스프* (2.5.6.13.16)
리코타청포도샐러드 (1.2.5.12.13)
감자튀김 (5.6.12)
오라떼
치킨버거*1 (1.2.5.6.12.13.15.18)
급식인원수 : 569.00 명
칼로리 : 1271.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 174.9 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 48.5 , 비타민A(R.E) : 162.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.1 , 칼슘(mg) : 392.9 , 철분(mg) : 4.6