포곡중학교 공립 남여공학 주간
Pogok Middle School
주소 : 경기도 용인시 처인구 포곡읍 석성로 1176 (포곡읍/포곡중학교) . 우편번호 (17023)
전화번호 : 031-334-6222
FAX : 031-334-6224
http://pogok.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1993년 13월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
그린샐러드
치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
파인애플드레싱 (1.2.5.6)
일식돈까스소스 (5.6.12.13.18)
쿠키 (1.2.5.6)
급식인원수 : 627.00 명
칼로리 : 736.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.8 , 단백질(g) : 27.6 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 292.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 17.1 , 칼슘(mg) : 137.2 , 철분(mg) : 2.4
2025년 12월 16일 중식
잡곡밥 (5)
쇠고기우거지국 (5.6.13.16)
오징어김치전 (5.6.9.17)
닭고기오븐구이 (6.12.13.15)
알타리김치 (9)
딸기
급식인원수 : 627.00 명
칼로리 : 652.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.9 , 단백질(g) : 50.6 , 지방(g) : 7.2 , 비타민A(R.E) : 101.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 55.4 , 칼슘(mg) : 141.9 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 17일 중식
칼슘찹쌀밥
유부무국 (5)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치킨커틀렛 (1.2.5.6.15)
김자반 (5)
깍두기 (9)
과일쥬스(오렌지) (13)
과일쥬스(포도) (13)
급식인원수 : 627.00 명
칼로리 : 896.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.3 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 13.6 , 비타민A(R.E) : 68.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 64.4 , 칼슘(mg) : 217.4 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 18일 중식
현미밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
콩나물오색채 (1.5.6.8.13)
스윗포테이토불닭치킨 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
생크림와플 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 627.00 명
칼로리 : 911.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.5 , 단백질(g) : 41.3 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 169.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.7 , 칼슘(mg) : 255.3 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 19일 중식
불고기비빔밥 (5.6.13.16)
달걀실파국 (1)
약고추장 (5.6.13)
고추바사삭볼카츠 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
핫초코 (2)
급식인원수 : 627.00 명
칼로리 : 1174.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.0 , 단백질(g) : 41.3 , 지방(g) : 46.4 , 비타민A(R.E) : 187.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 3.5 , 칼슘(mg) : 489.2 , 철분(mg) : 10.4