포곡중학교 공립 남여공학 주간
Pogok Middle School
주소 : 경기도 용인시 처인구 포곡읍 석성로 1176 (포곡읍/포곡중학교) . 우편번호 (17023)
전화번호 : 031-334-6222
FAX : 031-334-6224
http://pogok.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1993년 13월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
현미밥
오징어찌개 (5.6.9.13.17)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
새우감자파이 (1.5.6.9)
오이김치 (9)
아이스크림(설레임) (1.2.5)
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 1165.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.2 , 단백질(g) : 49.1 , 지방(g) : 44.9 , 비타민A(R.E) : 325.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 303.3 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 09일 중식
흑미기장밥
참치김치찌개 (5.6.9)
콩나물파채무침 (5.6.13)
삼겹살구이 (10)
알타리김치 (9)
귤
쌈장 (5.6)
쌈채소(중)
오이고추
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 950.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.0 , 단백질(g) : 37.3 , 지방(g) : 48.3 , 비타민A(R.E) : 107.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 31.7 , 칼슘(mg) : 162.2 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 10일 중식
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
페스츄리샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
꼬들오이지무침 (13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
떡(백설기)
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 971.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.4 , 단백질(g) : 28.6 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 177.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 241.1 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 11일 중식
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
유부된장국 (5.6)
치즈볼튀김 (1.2.5.6)
치즈뿌링치킨 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
대추방울토마토(빨강) (12)
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 796.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.9 , 단백질(g) : 45.1 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 84.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 320.0 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 12일 중식
귀리밥
낙지수제비국 (5.6)
애느타리참깨소스무침 (5.6.13)
연두부/양념장 (5.6)
닭갈비채소볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 814.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.4 , 단백질(g) : 45.5 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 147.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 6.1 , 칼슘(mg) : 192.2 , 철분(mg) : 3.3