명곡여자중학교 공립 여 주간
주소 : 경상남도 창원시 의창구 우곡로159번길 32 (명서동/ 명곡여자중학교) . 우편번호 (51386)
전화번호 : 055-265-7355
FAX : 055-265-7361
http://myunggok-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2005년 11월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 국내산 , 명태 : 미국,러시아산 , 명태 수산가공품 : 미국,러시아산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 외국산 , 주꾸미 수산가공품 : 외국산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
류산슬덮밥 (5.6.9.10.13.17.18)
게살달걀탕 (1.5.6.8)
깍두기 (9)
토마토김치 (9.12.13)
수제레몬홍차 (13)
꽃빵 글레이즈드 (5.6.13)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 678.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.9 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 7.5 , 비타민A(R.E) : 104.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.6 , 칼슘(mg) : 275.2 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 19일 중식
녹두밥
된장찌개 (5.6.16)
삼치김치말이조림 (5.6.9.13)
콩나물무침 (5.6.18)
쫀득두부구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
찰옥수수 (13)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 678.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.6 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 56.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 240.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 20일 중식
냉우동 (1.3.5.6.7.9.13.18)
후리가케밥(소) (5.6.13.18)
멘치카츠 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
누텔라코코넛토스트 (2.5.6)
체리
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 846.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.6 , 단백질(g) : 23.9 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 69.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 185.8 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 23일 중식
검정쌀밥
팽이버섯된장국 (5.6.9)
숙주나물무침 (5.6)
어묵채소볶음 (1.5.6.13)
콘치즈닭갈비 (1.2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
참외
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 795.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.6 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 161.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 243.8 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 24일 중식
차수수밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
콩나물파채무침 (5.13)
건파래자반 (13)
마늘삼겹살구이 (10)
페스츄리꽈배기 (1.2.5.6.13)
총각김치 (9)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 886.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.9 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 43.7 , 비타민A(R.E) : 74.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 176.4 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 25일 중식
추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
고구마줄기된장국 (5.6.9)
깍두기 (9)
수박
미숫가루(명) (2.5.13)
증편
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 736.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.4 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 221.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 354.6 , 철분(mg) : 4.5