창문여자중학교 사립 여 일반계 주간
Changmun Girls’ Middle School
주소 : 서울특별시 강북구 월계로 61 (송중동/ 창문여자중고등학교) . 우편번호 (01237)
전화번호 : 02-986-1703
FAX : 02-985-1316
http://changmun.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1972년 01월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
기장밥
근대된장국 (2.5.6.9.18)
오이양파무침 (5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
미숫가루 (2.5.13)
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 762.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.6 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 237.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.7 , 칼슘(mg) : 258.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 조식
셀프모닝햄버거 (1.2.5.6.10.12)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
스마일감자 (5.6.12)
무피클
바나나우유 (2)
양상추샐러드 (1.5.11.12.13)
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 1110.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.4 , 단백질(g) : 22.8 , 지방(g) : 41.1 , 비타민A(R.E) : 317.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 17.4 , 칼슘(mg) : 567.5 , 철분(mg) : 9.5
2025년 06월 20일 조식
현미밥
감자국 (2.5.6.9.18)
삼색겨자채무침 (1.2.5.6.13)
닭다리살야채볶음 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
오렌지
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 667.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.9 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 66.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 69.9 , 칼슘(mg) : 96.0 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 23일 조식
현미밥
소고기뭇국 (2.5.6.9.16.18)
진미채무침 (5.6.13.17)
스팸구이 (1.6.10.13.2.5)
배추김치 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 1083.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.6 , 단백질(g) : 40.8 , 지방(g) : 48.9 , 비타민A(R.E) : 366.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 59.0 , 칼슘(mg) : 295.1 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 조식
찹쌀밥
조랭이떡국 (1.2.5.6.9.16.18)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
미역줄기볶음
깍두기 (9)
귤
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 1003.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.4 , 단백질(g) : 46.2 , 지방(g) : 31.8 , 비타민A(R.E) : 109.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.2 , 칼슘(mg) : 137.8 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 조식
흑미밥
돈육고추장찌개 (2.5.6.9.10.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
치킨텐더 (1.2.5.6.15.18)
배추김치 (9)
생과일토마토주스 (12.13)
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 816.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.0 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 212.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 31.8 , 칼슘(mg) : 163.1 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 18일 중식
짜장밥 (5.6.10.13.18)
크림치즈꽈배기 (1.2.5.6)
달걀부추국 (1.2.9.18)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10)
배추김치 (9)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.13)
급식인원수 : 944.00 명
칼로리 : 922.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.3 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 145.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 29.1 , 칼슘(mg) : 239.2 , 철분(mg) : 9.1
2025년 06월 19일 중식
베트남쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18)
닭다리튀김 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
요거톡 (2)
토마토마리네이드 (2.12.13)
급식인원수 : 944.00 명
칼로리 : 993.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.6 , 단백질(g) : 44.1 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 119.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 180.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 중식
율무밥
얼큰꼬치어묵국 (1.2.5.6.8.9.17.18)
우삼겹숙주볶음 (1.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
자몽허니블랙티 (13)
열대과일샐러드
급식인원수 : 944.00 명
칼로리 : 786.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.3 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 31.9 , 비타민A(R.E) : 39.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 42.7 , 칼슘(mg) : 87.8 , 철분(mg) : 1.6
2025년 06월 23일 중식
칼슘기장밥
얼갈이된장국 (2.5.6.9.18)
삼색달걀찜 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
마라닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
밀크쉐이크 (1.2)
급식인원수 : 944.00 명
칼로리 : 878.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.2 , 단백질(g) : 47.0 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 336.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 405.1 , 철분(mg) : 41.5
2025년 06월 24일 중식
소고기볶음밥 (1.5.6.13.16.18)
콩나물국 (2.5.6.9.18)
단무지무침
김말이튀김 (1.5.6.16)
레몬에이드
고추장떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
급식인원수 : 944.00 명
칼로리 : 780.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.6 , 단백질(g) : 20.6 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 126.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 31.7 , 칼슘(mg) : 113.1 , 철분(mg) : 10.7
2025년 06월 25일 중식
로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
카야바게트 (1.2.5.6.14)
오이피클
치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10)
만다린양상추샐러드 (1.2.5.6.11.12)
요구르트 (2)
급식인원수 : 944.00 명
칼로리 : 933.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.9 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 35.6 , 비타민A(R.E) : 223.7 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.3 , 칼슘(mg) : 240.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 18일 석식
잡곡밥 (5)
소고기육개장 (2.5.6.9.16.18)
상추겉절이 (5.6.13)
닭목살야채소금구이 (13.15)
배추김치 (9)
아이스홍시
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 800.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.8 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 34.0 , 비타민A(R.E) : 204.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 20.7 , 칼슘(mg) : 147.4 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 19일 석식
현미밥
맑은조갯탕 (2.9.18)
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
구운야채샐러드 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
스콘 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 213.00 명
칼로리 : 845.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.9 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 35.2 , 비타민A(R.E) : 64.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 50.8 , 칼슘(mg) : 126.5 , 철분(mg) : 5.8
2025년 06월 20일 석식
찹쌀밥
단무지무침
참나물무침
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
크림새우 (1.2.5.6.9.13.16)
키위&배주스 (13)
급식인원수 : 213.00 명
칼로리 : 883.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.4 , 단백질(g) : 23.5 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 127.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 96.7 , 칼슘(mg) : 228.5 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 23일 석식
김가루주먹밥 (5.6.7.18)
냉면 (1.3.5.6.13.16)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13)
무초절임 (13)
배추김치 (9)
견과믹스 (2.4.14.19)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 1460.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 214.9 , 단백질(g) : 63.6 , 지방(g) : 35.1 , 비타민A(R.E) : 151.7 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 233.8 , 철분(mg) : 6.9
2025년 06월 24일 석식
잡곡밥 (5)
얼큰수제비국 (2.5.6.8.9.17.18)
백김치도토리묵무침 (5.6.9.13)
고기지짐 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
팝콘 (2.5)
급식인원수 : 203.00 명
칼로리 : 942.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 177.7 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 123.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 134.5 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 석식
어묵국 (1.2.5.6.9.13.18)
철판양념볶음밥 (5.6.13)
타워함박 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
초코앙슈 (1.2.5.6)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 1076.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.3 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 39.6 , 비타민A(R.E) : 311.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 34.9 , 칼슘(mg) : 235.5 , 철분(mg) : 4.7