한마음초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
HANMAUM ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 표선면 한마음초등로 408 / 한마음초등학교 (표선면) . 우편번호 (63627)
전화번호 : 064-780-2300
FAX : 064-787-6215
http://hanmaum.jje.es.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 사용 시 별도표기 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 사용 시 별도표기 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 사용 시 별도표기 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 사용 시 별도표기 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 넙치 : 사용 시 별도표기 , 조피볼락 : 사용 시 별도표기 , 참돔 : 사용 시 별도표기 , 미꾸라지 : 사용 시 별도표기 , 뱀장어 : 사용 시 별도표기 , 낙지 : 사용 시 별도표기 , 명태 : 수입산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 사용 시 별도표기 , 주꾸미 : 베트남산 , 가리비 : 사용 시 별도표기 , 우렁쉥이 : 사용 시 별도표기 , 전복 : 사용 시 별도표기 , 방어 : 사용 시 별도표기 , 부세 : 사용 시 별도표기 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
고기국수(전통) (6.10)
청경채겉절이 (5.6.13)
김치전 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
짜먹는요구르트/아침제공 (2)
초당옥수수
급식인원수 : 268.00 명
칼로리 : 667.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.2 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 18.4 , 비타민A(R.E) : 111.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 443.0 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 19일 중식
강황쌀밥
들기름막국수 (3.5.6.16)
무채된장국 (5.6)
애느타리버섯볶음 (5)
맥적구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
배추김치(김장) (9)
우유 (2)
급식인원수 : 268.00 명
칼로리 : 641.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.0 , 단백질(g) : 27.2 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 130.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.4 , 칼슘(mg) : 367.2 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 20일 중식
차수수밥
근대된장국 (5.6)
검은콩조림 (5.6.13)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15)
*삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
깍두기(김장) (9)
우유 (2)
급식인원수 : 268.00 명
칼로리 : 660.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.0 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 217.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 456.1 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
실곤약무침 (5.6.13)
쌈채소(상추,깻잎)&쌈장 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 268.00 명
칼로리 : 591.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.1 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 285.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.8 , 칼슘(mg) : 491.8 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 24일 중식
발아현미밥
홍합미역국 (18)
스크램블에그 (1.5)
*치즈불닭o (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
★배
우유 (2)
급식인원수 : 268.00 명
칼로리 : 724.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.9 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 247.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 400.3 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 25일 중식
흑미베이컨볶음밥 (5.10)
시금치된장국 (5.6)
깍두기 (9)
푸딩과일샐러드 (1.2.5.6)
플레인요구르트/아침제공 (2)
미니갈릭파이 (2.5.6)
급식인원수 : 268.00 명
칼로리 : 631.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.5 , 단백질(g) : 19.5 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 212.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 64.2 , 칼슘(mg) : 296.6 , 철분(mg) : 2.3