광주광남중학교 공립 남여공학 주간
GWANG JU GWANG NAM MIDDLE SCHOOL
주소 : 경기도 광주시 벼루개길42번길 50 / 광남중학교 (태전동) . 우편번호 (12789)
전화번호 : 031-798-6771
FAX : 031-798-6773
http://www.gjgn.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2006년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차조밥(칼)
팽이버섯된장국! (5.6.18)
청포묵김무침 (5.6.13)
치폴레훈제오리(분모자) (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 951.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.0 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 42.5 , 비타민A(R.E) : 63.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.8 , 칼슘(mg) : 194.9 , 철분(mg) : 1.7
2026년 06월 09일 중식
육개장 (5.6.16)
햄야채계란찜% (1.2.5.6.8.9.10.15.16)
꿔바로우탕수육(*) (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
사과
차수수밥
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 804.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 155.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 238.5 , 철분(mg) : 11.3
2026년 06월 10일 중식
숯불바베큐치밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
콩나물국! (5.9.13)
꿀치즈토마토샐러드 (1.2.5.6.12)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.12.16)
백김치 (9)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 1022.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.6 , 단백질(g) : 49.1 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 164.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 507.9 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 11일 중식
흑미밥
유부된장국(감자) (5.6)
합박스테이크*트러플크림소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
삼색나물무침 (5)
열무김치 (9)
볶음고추장-초 (5.6.13.16)
요구르트 (2)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 836.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.3 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 215.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 287.5 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 12일 중식
기장밥
소고기샤브국; (5.6.15.16.18)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
고등어고추장구이 (5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
골드키위(1/2)
급식인원수 : 1300.00 명
칼로리 : 558.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.0 , 단백질(g) : 22.8 , 지방(g) : 10.9 , 비타민A(R.E) : 61.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 57.0 , 칼슘(mg) : 203.8 , 철분(mg) : 3.3